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黄瓜鸡肉汤的做法,这样做辅食既营养又方便

来源:亲亲育婴馆    阅读: 3.05W 次
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怎么给宝宝添加美味营养的辅食,很多宝妈担心宝宝辅食添加的问题,费时费力的给宝宝做的辅食,但是宝宝就只能吃几口,做的多了浪费,做少了宝宝不够吃,这个量到底该如何掌握呢?

宝宝每次吃的辅食量都要随着宝宝的发育程度而定。一般刚开始给宝宝添加辅食时,建议每次食用30~45ml,循循渐进慢慢加量即可。其实,我们也可以一次性多做几份宝宝吃的辅食,然后把没吃完的冷冻上,这个方法既能解决宝宝每次吃的量多少问题,还能省去妈妈们很多的时间。

黄瓜鸡肉汤的做法,这样做辅食既营养又方便

那今天小心肝就来推荐一道这样的辅食——黄瓜鸡肉汤。但是,宝妈们要注意哦,这道辅食中的黄瓜不适合冷冻,肉汤可以冷冻~

黄瓜鸡肉汤的做法,这样做辅食既营养又方便 第2张

解冻过得辅食可以重新冷冻吗?

如果反复解冻后又冷冻,会加快食物损坏速度。解冻后宝宝吃剩下的辅食,再舍不得也要扔掉!!

解冻后的辅食,宝宝不怎么喜欢吃怎么办?

已经沾染过宝宝口水的辅食,不要留着下一顿继续喂宝宝吃。因为沾染口水容易滋养细菌,而让食物变质变味。可以先将解冻后的辅食装入宝宝喜欢的容器里一点点让宝宝吃也是方法之一。

肉汤类辅食如何冷冻保管?

肉汤类辅食也与别的辅食一样不要超过15天。充分晾凉后放入冷冻室,食用时需要充分加热后食用。

不能冷冻的食材及辅食有哪些?

黄瓜和豆腐因为水分太多,冷冻再解冻的话就像海绵似的,会有小洞洞,所以不适合冷冻。加入蛋黄的辅食也不建议冷冻,蛋黄冷冻后变硬即使解冻了也变不回之前的样子。

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