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宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的?

来源:亲亲育婴馆    阅读: 2.19W 次
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现在很多的妈妈在生下宝宝之后,由于自身的原因,没有给宝宝喝母乳,而是给宝宝喝奶粉。但是新手妈妈又不知道喝配方奶粉的宝宝应该什么时候断奶。农村的孩子一般都在一周岁的时候就断奶了,但城市里的孩子在两岁以后还是在喝配方奶,只是这奶粉已经不是作为主食。

现在很多的妈妈在生下宝宝之后,由于自身的原因,没有给宝宝喝母乳,而是给宝宝喝奶粉。但是新手妈妈又不知道喝配方奶粉的宝宝应该什么时候断奶。农村的孩子一般都在一周岁的时候就断奶了,但城市里的孩子在两岁以后还是在喝配方奶,只是这奶粉已经不是作为主食。

那么,宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的呢?

宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的?

这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。

那用鲜牛奶代替配方奶是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。

宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的? 第2张

另外,牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。

所以,孩子3岁之前不要喝鲜牛奶,建议6岁之后再喝。

宝宝的奶量是多少呢?怎么喝?

1~6个月,应以母乳为主,实在难以实现的可以喝配方奶。

宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的? 第3张

6个月之后,开始添加辅食,但是母乳和配方奶仍然是主要来源;此时宝宝的肠胃依然没有发育健全。

刚刚添加辅食的宝宝,我们给他吃辅食,是为了让他适应更多的食物,除了用喝的以外,还要让宝宝用咬、嚼、吞咽的方式练习并学会吃饭。

所以6~12个月的宝宝,即使添加辅食后,也必须每天保证800ml的奶量!

1岁到2岁:营养主要来源于常规饮食,奶只是作为全面食谱的一部分。

宝妈们知道吗?奶及奶制品中的钙含量丰富且吸收率高,是儿童钙的最佳来源。所以即使宝宝到了1岁以上,也一定要保证每天500ml的奶量。

如果有条件的话,可以让宝宝喝配方奶粉至少喝到3岁。其实这个问题没有唯一标准,具体得根据宝宝的情况来定。只要宝宝喜欢喝就可以一直喝,不用想着早早给宝宝戒奶。

通常1~2岁的宝宝每天需要保证400~600毫升的奶量,2~3岁的宝宝,每天需要保证200~450毫升的奶量,当然2周岁以上的宝宝也要保证主食和奶量的合理搭配哦!

具体宝宝每天如何喝奶和吃辅食搭配,请宝妈们参见下表哟!

宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的? 第4张

(注意,一般建议8个月再加蛋黄)

选择合适的喝奶容器

虽然我们建议宝宝喝奶要喝到3岁,但容器绝不能一直是奶瓶!宝宝6个月开始就要开始训练用学饮杯喝水了,一岁以后就需要完全脱离奶瓶!否则很容易出现地龅牙、龋齿……

给宝宝挑选合适的喝奶容器,可以参照下图

宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的? 第5张

配方奶粉应根据年龄段选用

父母们需要根据宝宝的实际情况来选择适合的配方奶粉。

如果宝宝4~6个月大,就应该选择蛋白质含量适中、淀粉含量低,且容易被宝宝消化吸收的配方奶粉。宝宝6个月至3岁大的时候,为了宝宝智力的发展,就应该选择含有较多DHA和ARA成分的配方奶粉。

宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的? 第6张

宝宝喝配方奶粉上火,可以这样做!

1、给婴儿喂些绿豆汤,2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药,这样既降火又可以补脾养胃。不过,一定要在中医师指导下进行哦!

2、多给婴儿喂些水果汁,给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝,不仅能增加大便中的纤维素,还可以刺激肠道蠕动,促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜,如白萝卜、胡萝卜、白薯等,并在吃时加些香油润便。

3、每天可以适当在两次奶的中间喂点水,不过别喂太多,会影响婴儿的消化系统功能的!少给婴儿吃容易“上火”的食物,如甜腻、油大的食物等。

不爱喝奶?妈妈要有点小心机:

1、合理分配一天的饮食:奶喝得太多,会影响吃饭;同理,饭或零食吃得太多,奶就喝不下了。妈妈们根据自家宝宝的食量配置好3次正餐+1~2次点心。

2、不局限于配方奶:1岁之后,乳制品的选择就多多了,不用光局限于母乳和配方奶。有些宝宝不爱喝配方奶,但是普通纯牛奶就能接受,还有的娃换了牌子就认了。多尝试多体验,不要轻言放弃,不吊在一棵树上。

3、饿的时候先给奶:本身爱吃饭不爱喝奶的小朋友,在早晨起来这样比较饿的时候,先让宝宝喝奶。年糕奶奶总担心奶喝多了,粥就吃的少了,实际上牛奶的营养密度比稀饭高多了,为奶“让”点胃容量是划算的。

4、在饮食中添加富含钙质的食物:如芝麻酱、豆腐、虾皮等。

记住哦,在宝宝3岁之前不要喝鲜牛奶,小编建议在宝宝6岁之后,再喝。如果宝宝爱喝奶的话,妈妈们就不要太早给宝宝断奶,但是在饮食上要合理搭配。

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