儿童美食推荐之免烤鸡腿排

儿童美食推荐之免烤鸡腿排

免烤鸡腿排的做法准备食材:去骨棒棒腿2支新鲜迷迭香2支蒜头2瓣蔬菜(四季豆玉米笋胡萝卜)适量醃料:盐1小匙黑胡椒粉少许香料粉1/2小匙红椒粉1/2小匙1、将去骨鸡排清洗后用厨房用餐巾纸擦干,蒜头一份切片,另一份磨成泥状2......
2012-12-04
【蒲公英怎么做好吃】蒲公英怎么吃最好

【蒲公英怎么做好吃】蒲公英怎么吃最好

蒲公英怎么做好吃:蒲公英拌豆干材料:蒲公英70g、白豆干110g、油适量、盐适量、辣椒油1勺、花生芝麻酱3大勺、味极鲜1小勺。做法:1、准备食材。2、蒲公英去掉老叶和根部仔细用水反复洗净泥。3、沸水加一点点中植物油,入蒲......
2012-11-24

培根土司

培根土司儿童早餐吃什么好,亲亲宝贝小编在这里推荐一道美味营养的儿童早餐:培根土司。小孩子都喜欢新鲜,因此如果妈妈们想小孩子把早餐吃得好好的,都要想着方法变着花式才行哦!①你需要准备的原料……方包,培根,球生菜,黄油,......
2012-12-03
【蘑菇浓汤的做法】怎么做蘑菇浓汤

【蘑菇浓汤的做法】怎么做蘑菇浓汤

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾主料连皮烤过的白萝卜一根蘑菇200克奶油一勺牛奶一杯巴西利(欧芹)一把橄榄油辅料盐一勺粗黑楜椒粉一茶匙制作步骤1.蘑菇切片白萝卜去皮切方便炒的大小形状不拘因为会一起打成浆。2.倒入一些橄......
2012-11-26
儿童不适宜喝过多凉茶

儿童不适宜喝过多凉茶

炎热的夏天到了,很多孩子容易上火。因此,家长会带孩子到凉茶店喝凉茶,清热下火。其实喂养孩子饮凉茶,要根据孩子的体质,否则喝凉茶会损害孩子的营养喔。纯阳之体不代表容易上火一般来说,孩子身体的脏器功能要发育到接近大人......
2012-12-12
提醒:15类食物儿童不宜多吃

提醒:15类食物儿童不宜多吃

众所周知,孩子的成长发育离不开各类饮食的营养,但是并不代表孩子就能盲目的吃东西,在这里,亲亲宝贝小编要提醒大家的是,以下这15类食物,是儿童不宜多吃的。橘子:多吃易产生叶红素皮肤病,甚至腹痛腹泻,引起骨病。菠菜:其中含有的......
2012-11-17

千层白菜

食物原料:白菜,猪肉,鸡蛋,精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶制作方法:1、白菜叶洗净,用开水稍焯一下捞出放入水中放凉取出。2、猪肉剁末放容器中,加精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶、蛋液,搅拌均匀成馅。3、将菜叶用干净布沾干,......
2012-12-17
【干吃汤圆怎么做好吃】干吃汤圆的简单做法

【干吃汤圆怎么做好吃】干吃汤圆的简单做法

干吃汤圆怎么做好吃:做法一材料:思念黑珍珠汤圆5个、玉米油适量、椰蓉适量。做法:1、将平盘上抹少许玉米油。2、将汤圆从冷冻室拿出,无需解冻,放置在抹好油的盘子内。3、上锅,中火蒸10分钟左右。4、蒸熟后,滚上椰蓉。5、晾凉......
2012-12-30
【米糕的家庭的做法】米糕怎么做

【米糕的家庭的做法】米糕怎么做

米糕的家庭的做法:翡翠米糕材料:干豌豆250克、大米200克、葡萄干适量、炼乳20克、白砂糖适量。做法:1、豌豆泡一夜,泡到用手轻易就能搓掉皮。把皮搓掉备用。2、用水把豌豆仁煮软,用手一捏就碎。3、煮好的豌豆过冷水沥干被......
2013-01-02
牛尾汤小孩喝好吗

牛尾汤小孩喝好吗

牛尾汤小孩喝好吗牛尾汤小孩子是非常适合喝牛尾汤来进补的。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等成分,特别适合孩子生长发育阶段的孩子。而且中医认为牛尾可以强体魄,经常喝牛尾汤还可以帮助提高人体免疫力,另外牛尾汤也适......
2012-12-07
【柠檬玛德琳的做法】柠檬玛德琳怎么做好吃

【柠檬玛德琳的做法】柠檬玛德琳怎么做好吃

功效美颜益气抗衰老主料低粉150克鸡蛋3个辅料黄油150克无铅泡打粉5克柠檬屑10克细砂糖70克制作步骤1.所有的料称重,备用,拿一个碗装细砂糖,把柠檬屑跟细砂糖拌匀,静置1-2小时,刨柠檬屑一定要注意不要刨的白色部分,白色部分......
2012-12-21

奶蛤凤翅汤

奶蛤凤翅汤配料:文蛤250克,鸡翅3只,姜丝、米酒、盐各适量。制作方法:1.鸡翅洗净,剁成段;文蛤浸入盐水中,待其吐尽泥沙后捞出。2.锅内加入600毫升,放入姜丝与鸡翅以中火炖至鸡翅稍烂,随后放入文蛤及米酒、盐调味、煮至文蛤壳张......
2012-12-22
儿童饮食要注意补充所需营养素

儿童饮食要注意补充所需营养素

儿童时期的孩子,生长发育旺盛,这样对蛋白质、热能等多种营养素的需求特别高,那么家长们应该怎么注重儿童成长所需要的营养素呢?我国儿童存在着严重的营养问题,其中营养失衡、营养不良、运动能力下降等导致儿童生长发育迟......
2012-11-20
咖喱肉末烧豆腐的做法

咖喱肉末烧豆腐的做法

主料猪绞肉50g咖喱粉1包嫩豆腐1块辅料食用油1大匙蒜头2瓣玉米粉适量葱1根开水200ml制作步骤1.准备好所需材料,葱蒜切末,豆腐切小块。2.锅内加入食用油1大匙和猪绞肉50g,拌炒至松散表层泛白。3.接着摆入蒜末,加入味全高鲜......
2012-12-02
甜椒炒牛肉的做法

甜椒炒牛肉的做法

主料牛肉150g小甜椒2颗洋葱半颗蒜头1瓣奶油1小块米酒少许水约2-3汤匙葱段少许辣椒半个辅料酱油1小匙香油1小匙糖1/4小匙黑胡椒粉少许太白粉1小匙酱油膏1汤匙黑胡椒粉半汤匙糖1/3小匙制作步骤1.牛肉加入酱油、香油、糖......
2012-11-22
【胡萝卜怎么吃止泻】胡萝卜怎么煮止泻

【胡萝卜怎么吃止泻】胡萝卜怎么煮止泻

胡萝卜怎么吃止泻:胡萝卜泥材料:胡萝卜。做法:1、取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎。2、加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,再掺入少量煮胡萝卜的水即可(煮胡萝卜的水要留作备用)。小贴士:1、胡萝卜泥中不能加食......
2012-12-17
儿童虾仁油菜的做法大全

儿童虾仁油菜的做法大全

儿童虾仁油菜的做法:油菜虾仁海鲜菇材料:油菜150g、海鲜菇150g、虾仁80g、胡萝卜适量、盐少许、花生油适量、葱少量、大蒜少量、姜少量。做法:1、准备食材:油菜和海鲜菇用水焯一下。2、热锅放油,放入虾仁翻炒几下至变色。3......
2012-11-24
香蕉三明治的做法

香蕉三明治的做法

适宜年龄3-6岁主料土司2片香蕉1根辅料沙拉酱一瓶备用炼乳一瓶备用制作步骤1.准备材料。2.土司去边。3.香蕉切片。4.炼乳抹上。5.放入香蕉片,撒上一层沙拉酱。6.再铺上一层,再抹点炼乳。7.最后一片面包上挤上沙拉酱。8.......
2012-12-14
儿童美食推荐:蜂蜜麻香烤翅

儿童美食推荐:蜂蜜麻香烤翅

蜂蜜麻香烤翅的做法准备食材:翅中300克花椒8克香叶5片洋葱适量葱姜适量大蒜一头蜂蜜20克生抽20克黄酒20克老抽适量盐适量1、将鸡翅洗净,背面划两刀以便腌制入味2、葱切小段,姜切片,大蒜拍了剁几下便可3、将所有腌料和鸡翅......
2012-12-10
桂圆枸杞粥的做法

桂圆枸杞粥的做法

适宜年龄3-6岁功效暖胃补中益气主料桂圆肉30g枸杞20g大米80g清水800ml冰糖30g制作步骤1.枸杞洗净备用。2.桂圆洗净备用。3.将大米淘洗干净,加入清水。4.加入桂圆肉。5.加入冰糖。6.大火煮开转小火将弱煮至粘稠。7.出锅......
2012-12-05
莲子百合羹

莲子百合羹

儿童身体正处于发育状态,活力充沛,组织器官也活跃。平常的饮食一定要注意营养物质的足量供给,应该根据儿童的生理机能配制一些滋阴润肺的汤水,及时补充能量。今天小编介绍的莲子百合羹效果甚佳喔。莲子百合羹:可补益脾胃、......
2012-12-10
平底锅牛轧糖的做法

平底锅牛轧糖的做法

适宜年龄儿童主料棉花糖500克炒花生200克蔓越莓适量辅料橄榄油适量糖纸适量制作步骤1.锅里放橄榄油(或者黄油),开小火。2.放入棉花糖,一直搅拌。3.全部融化的时候放入蔓越莓和炒花生,搅拌好出锅。4.放保鲜膜,我是用手压平......
2012-12-18

松仁彩丁

甜玉米含有较多的维生素B1和胡萝卜素,还含有维生素C和维生素E,和松仁配合色香味俱佳。原料:松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。做法:1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒;2、热锅温油炒香葱蒜末,倒入各种蔬......
2012-11-16
儿童饮用豆浆的九个禁忌要注意

儿童饮用豆浆的九个禁忌要注意

豆浆是营养的健康饮品,很多妈妈都会在早餐的时候给孩子添加豆浆。但是豆浆的饮用是有禁忌,一不小心就会损害了豆浆的营养喔。我们看看儿童饮用豆浆的九大禁忌吧。1、忌不彻底煮开:因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物......
2012-12-09
【儿童白山药怎么做好吃】儿童白山药的做法大全

【儿童白山药怎么做好吃】儿童白山药的做法大全

儿童白山药怎么做好吃:香蕉山药卷材料:香蕉100g、鸡蛋50g、白山药100g、中筋粉100g、牛奶200ml、玉米油适量、白糖适量、番茄酱适量。做法:1、准备好所需要的原材料。2、将香蕉去皮切成小块,和牛奶一起倒进搅拌杯里。3、......
2012-11-20
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