【核桃仁怎样吃治便秘】如何用核桃治便秘 核桃治便秘的做法

【核桃仁怎样吃治便秘】如何用核桃治便秘 核桃治便秘的做法

核桃富含钙、铁、核黄素等营养成分,不仅仅是健脑增智的佳品,还是润肠通便的食材哦。那么核桃仁怎样吃治便秘呢?以下是核桃治便秘的做法,我们一起来看看吧!核桃仁怎样吃治便秘:松子核桃小米粥材料:松子仁10g、核桃20g、小米30......
2022-05-26
【家常土豆烧肉的做法】土豆烧肉的家常做法 土豆烧肉的做法家常做法

【家常土豆烧肉的做法】土豆烧肉的家常做法 土豆烧肉的做法家常做法

土豆烧肉色泽诱人、软烂多汁、营养美味,具有补气补血、暖身的作用,是严寒冬日里的贴心菜肴。接下来,我们就一起来看看家常土豆烧肉的做法吧!家常土豆烧肉的做法一材料:小土豆450g、猪腿肉500g、油适量、盐2g、香葱2根、姜3......
2022-05-12
【腰果怎么做好吃】腰果怎样做好吃 腰果的做法大全

【腰果怎么做好吃】腰果怎样做好吃 腰果的做法大全

腰果营养丰富,具有补脑养血健脾的功效,家长们可适量做给孩子食用。那么腰果怎么做好吃呢?接下来,我们就来看看腰果怎样做好吃吧!腰果怎么做好吃:香酥腰果材料:腰果300g、白砂糖4大勺。做法:1、腰果300克。2、白砂糖4大匙。3、......
2022-04-29
【烤地瓜怎么做好吃】怎样烤地瓜好吃 怎么烤地瓜好吃

【烤地瓜怎么做好吃】怎样烤地瓜好吃 怎么烤地瓜好吃

烤地瓜香甜美味,具有健脾润肺、和胃通便等功效,是一款营养丰富的点心。烤地瓜怎么做好吃呢?现在,我们来看看烤地瓜的几种做法吧!烤地瓜做法一材料:地瓜6个、油适量、盐适量。做法:1、准备地瓜。2、洗净擦干或自然晾干。3、放......
2022-05-07
【白灼菜心怎么做好吃】白灼菜心怎么做 白灼菜心的家常做法

【白灼菜心怎么做好吃】白灼菜心怎么做 白灼菜心的家常做法

白灼菜心口感清爽脆嫩,具有清热解毒、杀菌降血脂的功效,很适合孩子在夏天食用。白灼菜心怎么做好吃呢?接下来,我们就一起来看看白灼菜心怎么做吧!白灼菜心怎么做好吃:做法一材料:菜心、红椒、葱、盐、蚝油、鲜味汁、高汤、淀......
2022-04-29
百宝果蔬汁 百宝果蔬汁的做法

百宝果蔬汁 百宝果蔬汁的做法

芹菜性凉,味甘,辛,可清热利水;莴苣性凉味甘,可利五脏、通筋脉;小白菜性平味甘,能解热除烦、通肠胃;苹果性凉味甘,能生津润肺;凤梨性凉味甘,可健脾解渴。配料:芹菜50克,生菜50克,莴苣50克,油菜50克,小白菜50克,苹果100克,柳櫈50克,凤......
2022-05-13
【腊八豆腐的制作方法】腊八豆腐怎么腌制 腊八豆腐的做法

【腊八豆腐的制作方法】腊八豆腐怎么腌制 腊八豆腐的做法

腊八豆腐黄润鲜香、松软可口,是一种营养丰富、开胃健脾的食材,家长们可适时做给孩子吃。腊八豆腐怎么腌制呢?接下来,我们一起来看看腊八豆腐的制作方法吧!功效开胃助消化主料黄豆适量辅料食盐适量制作步骤1.先用上等小黄豆......
2022-06-12
【梨怎么吃治便秘】梨怎样吃治疗便秘 梨子怎么做可以治便秘

【梨怎么吃治便秘】梨怎样吃治疗便秘 梨子怎么做可以治便秘

梨子甘甜脆爽多汁,富含蛋白质、糖、维生素、纤维素、木质素等营养成分,具有下火、治便秘的功效,是可口的通便食材。那么梨怎么吃治便秘呢?接下来,我们就来看看梨怎样吃治疗便秘吧!梨怎么吃治便秘:鲜梨材料:新鲜梨一个。做法:......
2022-05-22
【春季养肝吃什么好】春季吃什么养肝护肝 春季养肝护肝食谱

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肝脏对人体的新陈代谢起着至关重要的作用,那春季来临,空气湿度增大,我们吃什么养肝呢?以下是春季养肝护肝食谱,我们一起来看看春季养肝吃什么好吧!春季养肝吃什么好:枸杞鸡汤煲材料:三黄鸡1只、麻油适量、盐适量、料酒适量、......
2022-05-01
【午餐肉怎么做好吃】怎么做午餐肉好吃 午餐肉的做法

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午餐肉细腻嫩滑、香醇可口,富含蛋白质,可与多种食材搭配。那么午餐肉怎么做好吃呢?我们一起来看看午餐肉的做法吧!午餐肉怎么做好吃:豆豉蒜苔炒午餐肉材料:蒜苔250克、午餐肉200克、红尖椒1个、花生油15克、生抽5克、豆豉10......
2022-05-12
【油菜怎么做好吃又营养】油菜怎么做有营养 油菜的做法大全

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油菜营养丰富、脆嫩爽口六,具有促进肠胃蠕动、活血化瘀、通便等功效,家长们可适时做给孩子吃。那么油菜怎么做好吃又营养呢?接下来,我们就来看看油菜的做法大全吧!油菜怎么做好吃又营养:油菜烩鲜菇材料:小油菜5颗、海鲜菇100......
2022-05-07
【火参果怎么吃】火参果怎么吃法 火参果吃法

【火参果怎么吃】火参果怎么吃法 火参果吃法

火参果又名海参果、火星果,富含维生素c、植物纤维等成分,具有清肠通便、开胃健食等功效,是清甜多汁的保健水果。那么火参果怎么吃呢?接下来,我们就来看看火参果吃法吧!火参果吃法一材料:火参果1个、百花蜂蜜1小袋。做法:1、买......
2022-05-18
【甜甜圈的做法】如何制作甜甜圈 甜甜圈怎么做好吃

【甜甜圈的做法】如何制作甜甜圈 甜甜圈怎么做好吃

甜甜圈是非常受欢迎的一道甜品,很多烘焙店热销的食物之一,本文介绍的甜甜圈做法,看上去步骤多,实际上还是比较简单的。主料低筋粉110g高筋粉70g黄油16g细砂糖40g盐15g奶粉5g蛋黄1个水85g泡打粉7g色拉油250g辅料蛋清30g糖......
2022-06-02
【湖北腊肉家常腌制方法】自制湖北腊肉的腌制方法 湖北腊肉的腌制方法

【湖北腊肉家常腌制方法】自制湖北腊肉的腌制方法 湖北腊肉的腌制方法

春节将至,万众期待的年夜饭怎能缺少腊肉?中国幅员辽阔,腊肉的腌制方法也略有不同。今天,我们就来看看湖北腊肉家常腌制方法吧!功效开胃主料五花肉两斤(或随意)辅料花椒20克盐100克白酒适量制作步骤1.炒花椒盐。擦净锅中水......
2022-04-30
【黑芝麻怎样吃补钙】黑芝麻怎么吃能补钙 黑芝麻补钙的做法

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黑芝麻富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分,具有补血、补钙等多种功效,是营养丰富的食材。那么黑芝麻怎样吃补钙呢?以下是黑芝麻补钙的做法,我们一起来看看。黑芝麻怎样吃补钙:花生芝麻酱材料:花生240g、白芝麻120g、油适......
2022-04-28
【川贝怎么吃止咳效果好】川贝怎样吃可以止咳 川贝怎么吃止咳

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川贝味苦、性凉,是镇咳良药,具有清热化痰之功效,用于热性咳嗽。接下来,我们一起来看看川贝怎么吃止咳效果好吧!川贝怎么吃止咳效果好:罗汉果川贝炖雪梨材料:雪梨1个、罗汉果1/2个、川贝母粉1g、冰糖适量。做法:1、先将雪梨顶......
2022-05-25
玉米排骨汤 玉米排骨汤的做法

玉米排骨汤 玉米排骨汤的做法

相信家里有孩子的朋友,都会特地为孩子精心制作食谱。孩子到了一定的年纪,就要开始保护牙齿了。小编推荐一款孩子喜爱,又能锻炼孩子牙力的食谱:玉米排骨汤。食材明细猪肋排200克甜玉米两个胡萝卜1/2个生姜少许精盐少许制作......
2022-04-29
【梨怎么吃治感冒】梨怎么治感冒 梨治感冒的方法

【梨怎么吃治感冒】梨怎么治感冒 梨治感冒的方法

梨子脆爽甘甜多汁,含丰富的维生素、钙、磷、铁等营养成分,具有止咳化痰、清热润肺以及缓解风热感冒症状的作用。接下来,我们马上来看看梨怎么吃治感冒吧!梨怎么吃治感冒:蜂蜜蒸梨材料:梨1颗、蜂蜜50克。做法:先把梨挖去核,将......
2022-05-12
【在家怎样做蛋挞皮】自己在家怎么做蛋挞皮 蛋挞皮的家常做法

【在家怎样做蛋挞皮】自己在家怎么做蛋挞皮 蛋挞皮的家常做法

每次在西点店里享用咖啡与蛋挞时,大家是不是在想,如果能够在家自制蛋挞多好?不过,令人面露难色的是,蛋挞外酥脆的蛋挞皮看上去比较难做。其实,只要掌握方法,自制蛋挞皮不是难事。那么在家怎样做蛋挞皮呢?今天,我们来看看蛋挞皮......
2022-05-26
【麦仁怎么做好吃】麦仁的吃法 麦仁的做法

【麦仁怎么做好吃】麦仁的吃法 麦仁的做法

麦仁具有养心、降热的作用,是孩子夏季饮食的理想选择之一。麦仁怎么做好吃呢?以下是麦仁的做法,来看看吧!麦仁怎么做好吃:五谷糯米鸡材料:糯米100g、鸡腿1只、麦仁20g、红米10g、水发香菇3朵、蚝油适量、料酒适量、生抽适量......
2022-04-24
【鸡蛋怎样煎好吃又简单】鸡蛋怎么煎好吃又简单 如何煎鸡蛋好吃

【鸡蛋怎样煎好吃又简单】鸡蛋怎么煎好吃又简单 如何煎鸡蛋好吃

煎鸡蛋外焦内嫩、酥香可口、营养美味,是一款简易的早餐选择之一。那鸡蛋怎样煎好吃又简单呢?我们来看看煎鸡蛋的几种做法吧!鸡蛋怎样煎好吃又简单:土司煎蛋材料:土司1片、鸡蛋1个、黄油适量、盐适量、胡椒粉适量。做法:1、......
2022-06-19
孩子长高吃什么 小孩子吃什么长高

孩子长高吃什么 小孩子吃什么长高

毫无疑问,要想自己的孩子长得高,饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物,为孩子的长骨发育创造良好物质条件,那么如何吃才能让孩子长高呢?请看下文推荐的5款让儿童长高的理想饮食。猪肝鸡蛋新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—......
2022-05-04
【桂圆干怎么做】怎样自制桂圆干 桂圆怎么做桂圆干

【桂圆干怎么做】怎样自制桂圆干 桂圆怎么做桂圆干

桂圆干肉质柔韧、香甜味醇,具有补血的作用,可作为孩子的日常零食哦。那么桂圆干怎么做呢?接下来,我们就来看看怎样自制桂圆干吧!自制桂圆干的做法一材料:桂圆4斤。做法:1、桂圆洗净。2、入锅中大火烧开煮三分钟。3、烤盘烤架......
2022-05-04
【新疆辣子鸡的家常做法】新疆辣子鸡怎么做 新疆辣子鸡的做法

【新疆辣子鸡的家常做法】新疆辣子鸡怎么做 新疆辣子鸡的做法

在幅员辽阔的神州大地,新疆辣子鸡又是一道极具地方特色的开胃佳肴。那新疆辣子鸡怎么做给孩子吃呢?以下是新疆辣子鸡的家常做法,不要错过哦。适宜年龄儿童功效开胃健脾主料鸡半只辅料姜片适量蒜适量花椒适量干辣椒适量八......
2022-04-28
【黑芝麻怎么吃能治便秘】黑芝麻怎么吃治便秘 怎么吃黑芝麻通便

【黑芝麻怎么吃能治便秘】黑芝麻怎么吃治便秘 怎么吃黑芝麻通便

便秘令人苦不堪言。黑芝麻含蛋白质、丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素等营养成分,具有降压、乌发、补钙、补血、润肠通便等多种功效,接下来,我们就来看看黑芝麻怎么吃能治便秘吧!黑芝麻怎么吃能治便秘:......
2022-04-27