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【口蘑怎么做给宝宝吃】宝宝辅食口蘑的做法

来源:亲亲育婴馆    阅读: 3.03W 次
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口蘑怎么做给宝宝吃:口蘑南瓜粥

材料:

口蘑2个、南瓜20g、白米粥1碗

做法:

1、将南瓜去皮去籽,洗干净之后切成小块。

2、将口蘑洗干净之后,切成小块,然后捣碎。

3、取一口小锅,倒入米粥,略微煮开后倒入口蘑碎。

4、等到口蘑煮软之后,放入南瓜块。

5、等到食材煮到软烂的状态之后,即可盛入碗中。

小贴士:适合7个月以上的宝宝食用。

【口蘑怎么做给宝宝吃】宝宝辅食口蘑的做法

口蘑怎么做给宝宝吃:口蘑鸡肉粥

材料:

白米粥1小碗、口蘑2个、肌肉20g

做法:

1、将口蘑洗干净,去掉口蘑蒂,将口蘑剁碎。

2、将鸡肉洗干净,剁碎。

3、取一口小锅,倒入米粥,先放入口蘑碎。

4、等到口蘑煮软的时候,加入鸡肉末。

5、将食材熬煮到软烂的程度,盛入碗中即可。

小贴士:适合10个月以上的宝宝食用。

【口蘑怎么做给宝宝吃】宝宝辅食口蘑的做法 第2张

口蘑怎么做给宝宝吃:口蘑牛肉软饭

材料:

米饭1/3碗、口蘑2个、牛肉1汤勺、肉汤120ml

做法:

1、将牛肉在水中浸泡一会儿,去掉血水,然后放入沸水中煮熟。

2、将煮熟的牛肉去取出,顺着牛肉纹理撕开,然后切碎,取2汤匙的量。

3、将口蘑洗干净,去掉蘑菇蒂,将口蘑盖切成碎。

4、取一口小锅,先倒入一半的肉汤,放入口蘑碎,将口蘑煮熟。

5、换成中火,倒入剩下的肉汤和米饭,继续熬煮。

6、煮开的时候,放入牛肉碎,一边熬煮一边搅拌。

7、等到食材煮到软烂的状态,即可盛入碗中。

小贴士:适合10个月以上的宝宝食用。

【口蘑怎么做给宝宝吃】宝宝辅食口蘑的做法 第3张

口蘑怎么做给宝宝吃:南瓜口蘑泥

材料:

口蘑2朵、南瓜60g

做法:

1、南瓜去皮洗净,口蘑洗净。

2、南瓜切小丁,口蘑切片,用沸水烫洗一下,去嘌呤。

3、水开上锅蒸十五分钟,料理机打泥。

小贴士:适合10个月以上的宝宝食用。

【口蘑怎么做给宝宝吃】宝宝辅食口蘑的做法 第4张


口蘑怎么做给宝宝吃:口蘑蛋黄泥

材料:

口蘑60g、鸡蛋一个

做法:

1、鸡蛋煮熟,口蘑洗净。

2、口蘑放入锅中煮熟。

3、剥去蛋清,把蛋黄压成碎,熟口蘑剁碎。

4、蛋黄加入口蘑泥中一起剁成泥即可。

小贴士:适合10个月以上的宝宝食用。

【口蘑怎么做给宝宝吃】宝宝辅食口蘑的做法 第5张

口蘑怎么做给宝宝吃:乳酪口蘑浓汤

材料:

口蘑一个、乳酪一个、西兰花一小朵、面粉适量、婴儿核桃油适量

做法:

1、西兰花和口蘑洗净,切成两半,如果已经是小小的,则不需要切了。

2、锅子烧水,待水沸腾后加入西兰花和口蘑,焯熟。

3、先捞出西兰花,口蘑稍微多煮一会会再捞出。

4、口蘑切碎,西兰花切取顶部,梗子不吃,这个根据自家宝宝的咀嚼能力决定切多切细。

5、预备好的西兰花磨碎乳酪,面粉。

6、锅子小火,倒入几滴核桃油,然后倒入面粉翻炒,翻炒至面粉颜色变黄后倒入一碗清水,一边倒一边搅匀。然后倒入口蘑碎,一起小火焖煮。

7、待汤汁变得浓稠,但也没有完全收汤的时候,倒入西兰花碎,搅均匀然后收汤关火。关火以后加入乳酪块,用锅铲或者勺子压碎,然后搅拌融化。

8、乳酪口蘑浓汤就做好了。

小贴士适合12个月以上宝宝食用。

【口蘑怎么做给宝宝吃】宝宝辅食口蘑的做法 第6张

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