宝宝断奶食谱 给宝宝断奶食谱

宝宝断奶食谱 给宝宝断奶食谱

宝宝断奶是一个重要时期,此时搭配合理的营养食谱格外重要。下面小编推荐6道营养食谱,帮助宝宝们成功断奶。1、火腿土豆泥原料:火腿肉、土豆、黄油。步骤:1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉(市场上袋......
2022-04-05
十月板栗笑哈哈!生吃补肾熟吃健脾

十月板栗笑哈哈!生吃补肾熟吃健脾

俗话说,“十月板栗笑哈哈”,又到了街边糖炒栗子店排起长龙的时候,拿着热气腾腾的栗子,用指甲切一下,一掰即开,一股浓烈的栗子香味就立马入鼻,吹一吹赶紧尝尝,香得很。板栗里边干货多国家二级公共营养师高睡睡:吃板栗很顶饱,也被......
2023-09-30
【宝宝辅食藕丸子的做法】辅食藕丸子的做法 宝宝辅食藕丸子怎么做好吃

【宝宝辅食藕丸子的做法】辅食藕丸子的做法 宝宝辅食藕丸子怎么做好吃

宝宝慢慢长大可以开始接触荤食了,今天推荐这道藕丸子,加了肉糜在一起,使得口感和营养都更上了一层,下面就是辅食藕丸子的做法。适宜年龄4-12个月主料猪肉糜200g藕1节鸡蛋1个冬瓜半片盐一勺制作步骤1.准备主料:猪肉糜、莲藕......
2022-04-29
牛奶土豆泥 牛奶土豆泥的做法

牛奶土豆泥 牛奶土豆泥的做法

土豆泥是宝宝最喜爱的辅食之一。如何让土豆泥更有营养,更受宝宝欢迎呢?小编建议妈妈们不妨在做土豆泥的时候加入适量的牛奶,味道更加浓郁健康喔。食物原料:土豆1个、牛奶250毫升。白糖适量。制作方法:1、土豆用清水洗净,去......
2022-04-05
【辅食食谱】宝宝吃什么样的辅食好 宝宝辅食的做法

【辅食食谱】宝宝吃什么样的辅食好 宝宝辅食的做法

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1~2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉,蔬菜泥)后,水果汁,鸡蛋黄。总体来时4-6个月宝......
2022-04-01
婴儿喂养的主要的三个方式

婴儿喂养的主要的三个方式

母乳喂养好处很多:①营养价值与消化吸收卒高,营养价值高。②有增强乳儿免疫功能作用。③人乳钙磷比例比较适当,故吸收利用好。④母乳喂养简单方便,清洁,温度适中。婴儿喂养共有有母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种。(一)母乳......
2023-08-06
【宝宝辅食菜汁的做法】宝宝辅食菜汁怎么做辅食菜汁的做法

【宝宝辅食菜汁的做法】宝宝辅食菜汁怎么做辅食菜汁的做法

宝宝没长牙不能自己进食青菜,这时我们可以将青菜榨成汁给宝宝食用,今天已芹菜汁为例,细心的妈妈也可以用其他的材料代替噢,下面是辅食菜汁的做法。适宜年龄4-12个月主料鲜芹菜150g蜂蜜一小勺温开水300g制作步骤1.芹菜洗净......
2022-04-29
三文鱼泥 宝宝三文鱼泥怎么做 三文鱼泥怎么做

三文鱼泥 宝宝三文鱼泥怎么做 三文鱼泥怎么做

鱼肉具有丰富的营养,是不少妈妈给宝宝辅食的首选。三文鱼更是有利于宝宝脑部和视网膜的发育,妈妈可以尝试给宝宝制作三文鱼泥喔。三文鱼泥食谱介绍原料:三文鱼30克、香油适量。做法:1.三文鱼洗净后去皮,放入碗内。2.上锅隔......
2022-04-05
【八个月的宝宝辅食做法大全】宝宝八个月吃什么辅食做法大全 8个月宝宝辅食食谱做法大全

【八个月的宝宝辅食做法大全】宝宝八个月吃什么辅食做法大全 8个月宝宝辅食食谱做法大全

宝宝八个月可以添加一些有味道的辅食了,那要如何添加既有营养还能增添宝宝食欲的辅食呢?下面我们一起来看看八个月的宝宝辅食做法大全吧。八个月的宝宝辅食—瘦肉鱼肉干贝粥用料:瘦肉、青菜、干贝、大米做法:1、先切瘦肉......
2022-04-05
【鲳鱼怎么做给孩子吃】鲳鱼怎么做给宝宝吃 宝宝吃的鲳鱼怎么烧

【鲳鱼怎么做给孩子吃】鲳鱼怎么做给宝宝吃 宝宝吃的鲳鱼怎么烧

鲳鱼是一种深海鱼,营养非常丰富,食用对人体大有好处。但最常见的鲳鱼做法却并不适合宝宝吃,吃了反而对宝宝有不利影响。那么,鲳鱼怎么做给孩子吃呢?今天就让我们一起来看看吧。鲳鱼怎么做给孩子吃:鲳鱼泥材料:鲳鱼。做法:鲳......
2022-04-05
【宝宝辅食香菇瘦肉粥的做法】宝宝辅食香菇瘦肉粥怎么做好吃 宝宝香菇瘦肉粥的做法

【宝宝辅食香菇瘦肉粥的做法】宝宝辅食香菇瘦肉粥怎么做好吃 宝宝香菇瘦肉粥的做法

香菇瘦肉粥是一道听名字就很有营养的粥,家有宝宝的妈妈不妨来看看下面关于香菇瘦肉粥的做法噢,味道鲜美,老少皆宜。主料香菇100g大米一小碗小米一小碗糙米一小碗瘦肉100g辅料盐一勺油一勺姜丝3g葱花一小把制作步骤1.香菇......
2022-04-05
【宝宝长高食谱】宝宝吃什么长高 宝宝长高可以吃什么

【宝宝长高食谱】宝宝吃什么长高 宝宝长高可以吃什么

让宝宝长得又高又壮是每个爸爸妈妈的愿望,要想实现这个愿望就要从饮食方面下手。吃什么才能让宝宝长高呢?有助于长高的食品有哪些呢?想宝宝长高需注意这些一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的......
2022-04-02
奶味香蕉蛋羹 奶味香蕉蛋羹的做法

奶味香蕉蛋羹 奶味香蕉蛋羹的做法

你还在为添加婴幼儿辅食而烦恼吗?在为婴幼儿添加辅食的时候,妈妈们最注重的就是营养了.奶味香蕉蛋羹的制作简单,有富有营养,而且容易入口,你的宝宝一定会喜欢的。你还在为添加婴幼儿辅食而烦恼吗?在为婴幼儿添加辅食......
2022-04-16
宝宝苹果汁的做法 苹果汁的做法

宝宝苹果汁的做法 苹果汁的做法

2个月的宝宝除了饮用奶制品外,还可以适量添加一些果汁。果汁可以预防便秘,还可提高宝宝的免疫力,但是要注意喂食量不能过多喔。可能妈咪们都听说过一句话"每天一个苹果,让你远离疾病"。夏季到来的时候不妨给宝宝来一杯......
2022-04-28
【菜花怎么给宝宝做辅食】菜花怎么做给宝宝吃 宝宝菜花的做法

【菜花怎么给宝宝做辅食】菜花怎么做给宝宝吃 宝宝菜花的做法

宝宝在长身体的时候,要注意营养均衡,因此很多宝妈在给宝宝做辅食的时候,会做一些蔬菜辅食比如菜花给宝宝吃,那么菜花怎么给宝宝做辅食?下面一起来了解一下吧!菜花怎么给宝宝做辅食:菜花泥材料:菜花60g做法:1、取一朵菜花大约......
2022-04-01
香瓜汁 香瓜汁的做法

香瓜汁 香瓜汁的做法

炎热的夏季,最适合多吃水果了。如果宝宝还小,不会咀嚼。妈妈不妨把水果榨汁给宝宝饮用,补充维生素喔。今天小编推荐的是香瓜汁。食物原料:新鲜香瓜半个。制作方法:1、将香瓜洗净,去皮,去子,切块。2、将香瓜块放入榨汁机中,加水......
2022-04-28
【13个月宝宝食谱大全】一岁一个月宝宝食谱大全及做法 十三个月宝宝食谱大全

【13个月宝宝食谱大全】一岁一个月宝宝食谱大全及做法 十三个月宝宝食谱大全

一岁以后宝宝的饮食可以慢慢加入些许调料,但是主要还是以清淡为主噢。不知道怎么给宝宝做饭吃的妈妈们,不妨看一看下面十三个月宝宝食谱大全吧。十三个月宝宝食谱:三鲜豆腐原料:豆腐1/10块、鲜虾仁1只、鸡肉泥1/2勺、鲜蘑......
2022-04-04
【宝宝辅食牛肉泥怎么做】婴儿辅食牛肉泥的做法 牛肉泥怎么做给宝宝吃

【宝宝辅食牛肉泥怎么做】婴儿辅食牛肉泥的做法 牛肉泥怎么做给宝宝吃

宝宝六个月之后,一定要补充铁。补铁方法很多,可是最容易吸收的铁是红肉里的(猪牛羊),比高铁蔬菜(菠菜啊西兰花啊)和高铁米糊(ironforfeitedcereal)要容易吸收许多,今天我们就来学习辅食牛肉泥的做法。适宜年龄4-12个月主料纯瘦......
2022-04-10
冬季幼儿饮食的五大注意

冬季幼儿饮食的五大注意

中医认为,阴阳平衡、经络疏通、气血调和,是防病强身的关键。所以,合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关......
2023-08-07
应如何做好宝宝的“医生”?

应如何做好宝宝的“医生”?

“妈妈医生”是指这样一类型的母亲,一旦发现孩子生病,认为自己掌握点医学常识而充当起临时“医生”,而忘了她们是妈妈的角色。其实,妈妈的主要责任是养育孩子,应该在关心孩子的生活起居、培养孩子良好习惯和品德上多下功夫......
2023-08-07
【沙丁鱼怎么做给宝宝吃】沙丁鱼如何做宝宝辅食 沙丁鱼给宝宝吃做法

【沙丁鱼怎么做给宝宝吃】沙丁鱼如何做宝宝辅食 沙丁鱼给宝宝吃做法

沙丁鱼是鱼类的一种,民间流传一种说法,就是吃鱼的宝宝长得高,智力好,这也让家长特别爱给小朋友吃鱼。今天,小编就跟大家分享一下沙丁鱼怎么做给宝宝吃。沙丁鱼怎么做给宝宝吃:沙丁鱼泥材料:沙丁鱼。做法:沙丁鱼清洗干净,挑去鱼......
2022-04-05
宝宝长高食谱 孩子长高食谱

宝宝长高食谱 孩子长高食谱

人体长高,主要取决于人体长骨的发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。人体长高,主要取决于人体长骨的发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠......
2022-05-04
奶油南瓜汤 奶油南瓜汤的做法

奶油南瓜汤 奶油南瓜汤的做法

南瓜虽然营养很丰富,但不是所有宝宝都喜欢吃,在这里,本站小编告诉妈妈们,在南瓜里面加一点奶油,让南瓜带有奶油的香甜味,将非常受宝宝们的喜欢,而且这道菜的口感也是甜而不腻,味道清新,营养十足哦。食物原料:切碎的南瓜2大匙,白......
2022-04-05
【黄瓜泥怎么做给宝宝吃】宝宝辅食黄瓜泥的做法 宝宝黄瓜泥怎么做

【黄瓜泥怎么做给宝宝吃】宝宝辅食黄瓜泥的做法 宝宝黄瓜泥怎么做

黄瓜是一种非常常见的蔬菜,可以生吃,也可以炒制。给宝宝添加的辅食的原则是先从汤汤水水开始,宝宝适应了之后,就可以给宝宝添加蔬菜泥了,那么,黄瓜泥怎么做给宝宝吃呢?今天,小编就分享了一些宝宝辅食黄瓜泥的做法,一起来看看......
2022-04-01
宝宝辅食香菇洋葱蒸蛋的做法

宝宝辅食香菇洋葱蒸蛋的做法

主料洋葱5克香菇2朵水5ml蛋黄1颗制作步骤1.先将香菇泡水静置1小时软化,切小块、宝宝易吞咽。2.洋葱切丝切小块。3.放入蛋黄一颗。4.加入50ml的水搅拌。5.电锅内放一杯水蒸就完成了!......
2021-05-16