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5个备孕小细节要注意,9月才能顺利接好孕!

来源:亲亲育婴馆    阅读: 3.07W 次
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5个备孕小细节要注意,9月才能顺利接好孕!

5个备孕小细节要注意,9月才能顺利接好孕! 第2张

5个备孕小细节要注意,9月才能顺利接好孕! 第3张

1.幽默感备孕可能比你想象的要更加有压力。尤其是在经历一月又一月的繁琐又无趣的性爱之后,它就失去了乐趣。所有有幽默感很重要,它会帮你缓解压力。
2.多运动运动不但可以让你更健康同时也能调节你的负面情绪。
3.交流在伴随着压力的情况下,夫妇间就会很少交流,这样压力会更大。所以要敞开心扉,交谈你们内心的恐惧、焦虑、兴奋等等。
4.温度计备孕时测量基础体温能帮助你计算排卵。
5.维他命


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