随着社会的发展和开放，不孕不育已经不是一种少见的疾病了，排开男性或者女性身体上的原因，其实还有一部分人是因为心里上的“心病”。
计划备孕后，很多准爸爸妈妈们都会开始着手“进补”，认为吃好喝好睡好才能啪好造出优质娃来。对备孕的认知往往只停留在外物的辅助上，常常忽视了心理层面上的问题。
经常有人问，“为什么我们两公婆身体健康、生活习惯良好、家族也没什么遗传疾病，为什么就是生不出呢？”...殊不知，你在这过程中产生的紧张忧虑情绪，或已成了不孕的潜在原因。
现在，不孕不育症已是常见病之一，因其病因是相当复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，特别是心理性障碍。
来自某生殖中心的一组数据显示，该中心每年门诊量7万多人次，其中包括在夫妻生活、青春期发育、不孕不育、试管婴儿手术等方面需要治疗的患者。这7万多人次中，有5%左右患者是由心理原因导致的。
导致不孕不育的“心病”有以下几种症状：
1.焦急
盼子心切，病急乱投医，听说某地名医有祖传秘方，就慕名登门求医。听说远方有某名医治疗不孕症有高深造诣，千里寻医在所不惜，东碰西撞，缺乏系统检查。
2.紧张
有些新婚夫妇，实行旅游结婚，住亲戚家，斗室同居，精神紧张，出现暂时性阳痿，如缺乏性知识，心理压力无法解除，日后可发展至难治性阳痿，导致不孕。
3.恐惧
某些神经质类型患者，对性刺激敏感，性交怕痛，出现阴道痉挛，无法进行性生活，往往造成多年不孕，经过心理治疗并建立正常夫妻生活后，即可怀孕。
4.悲观
有些人，结婚时夫妻感情很好，由于婚后不孕，膝下犹虚，生活似乎失去了任何色彩，对生活也失去了兴趣，以致夫妻性生活不和谐，进一步增加了受孕的难度。
5.怕羞
一些高龄产妇，当询问他们为什么这么晚怀孕？为什么这样晚才找医生？他们往往叙述有结婚多年不孕史。由于思想闭塞、存有怕羞心理，不敢到医院检查，等年龄大了，心理发了急，才硬着头皮去找妇科医生看病，耽误了治疗时机。
男女状态最好时，生出的宝宝也是最好的。调整心理是每位备孕中的爸爸妈妈应该掌握的，对于“心病”的治疗应该注意以下几点：
1.夫妻双方要调整好感情
感情好的男女，男方给出的精子质量较高，而女方即使身体比较虚弱，也能够怀上宝宝。
2.自我调节
女性要调整好自己的求子心态，不能把对孩子的渴望放得太大，更不要把生育当做一项工作任务，强加给自己多少时间内一定要生出小孩，或者一定要生个男孩或者女孩等“硬指标”，如此只能加重自己的紧张和焦虑，影响受孕。
3.掌握一定的孕育知识
特别是曾经受过创伤的女性，容易过早预期不良事件，如害怕孩子生产过程中的创伤、痛苦而排斥受孕。计划生宝宝并不是“如临大敌”过分紧张地关注是否已经受孕，或者“全家总动员”制定营养计划表等举措，可能把本不焦虑的当事人搞得相当焦虑。
4.家人的关心
对于结婚一段时间仍然没有受孕，有思想负担的女性，家人在日常生活中要多关心她们，帮助她们调整心态、打破恶性心理循环，以积极的心态配合治疗，以期尽早怀孕。
