如果要生男孩，可以多吃碱性食物，提高Y精子的活跃性，这样更能有效地和卵子结合从而生男孩。同样的，如果想要生女孩，多吃酸性食物更利于X精子和卵子结合。不过，孕妇的饮食还是要均衡，不能偏食，这里提及的多吃碱性食物，但并不是说不吃酸性食物，也要适当食用其他食物，补充体内所需的各种营养。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
想生男孩的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性，达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。
有研究发现，早上喜欢吃谷物的准妈妈，有接近六成人都生了男宝宝哦!谷物类早餐对怀上儿子也有奇妙的作用，所以想生男孩子的女性朋友们可以把早餐换成玉米片、麦片等谷物类。
科学家通过研究证实，孕前多吃咸味食物也更容易生男孩。同时，南非科学家发现，吃咸食与瘦肉的女性更容易生男孩，而吃巧克力则更易生女孩。近日，科学家在动物身上进行了一次实验，结果发现吃多糖食物时，产下的幼崽雄少雌多;当血糖保持正常水平的时候，幼崽则雄雌比例大约各占二分之一。对此科学家还进一步表示，此项实验结论也适用于人类。
偏方一：
药方：当归、川芎、赤勺、黄苓、支子、贝壳、大白、青皮、宫桂、山楂、胡莲、桃仁、葛根、香附、元胡，各6克。
服用方法：月经起过5天抓药三幅连服三天。
禁忌：忌肉、南瓜100天。
偏方二：
药方：当归三钱、白芍三钱、熟地三钱、三芎三钱、班蝥一只(去翅膀，去腿)、黄酒一斤。
做法：
把药放入黄酒内煮约20分钟，滤渣，将药液放入空瓶内密封埋入阴凉处约一尺深，7天后服用。
服用方法：服药应在月经干净后第一天开始，每天清晨空腹时服一小酒杯，服完为止!
禁忌：一定不要服用过量。
偏方三：
药方：黄芪、党参、枳壳、枳实、沈香、玉竺、没药、胡桃粉草、川芎各两钱。
做法：
①以上药头以三碗水煎八分碗,药渣以二碗水煎入分碗。
②见有月经时早晨空腹服用(可制成药丸服用)。
注意：此方一辈子只服一次，以后皆生男，如再服之必为双胞胎。
1.吃热干面
有民间说法，生男孩的饮食偏方是多吃热干面。这个说法原因是热干面也属于碱性食品，多吃可以提高身体环境的碱性度，有利于生男孩。不过小编认为在尝试这个偏方的时要注意不要太偏食，要注意均衡饮食。
2.吃白公鸡
在准备怀孕的那个月，吃1只白公鸡，一般要纯色的白公鸡，都是带药性的，可以帮助生男孩，直接炖汤喝就行了，调料不要放太多，尽量保证原汁原味。
3.吃蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，从而提高生男孩的几率。
