孕前饮食

男人要想正常生育，体内雄性激素不能少，否则就会变娘炮，那么，要想体内雄性激素正确，吃哪些食物是最适合的呢？别急，我们现在就来告诉各位男性如何吃。男子气概全靠雄性激素，不想娘炮就要吃对食物。体内雄性激素过低，会导致男性性......

除了戒烟、戒酒、作息规律等生活方式的调整之外，如果希望自己的宝宝更健康、更聪明、长高个、更漂亮的话，就需要额外的补充一些孕期关键营养素。哪一个父母不希望让自己的孩子赢在起跑线上？但我们不禁要问：什么才是真正的......

备孕早已经成为很多年轻夫妻日常生活中一项重要的工作，而备孕不单是女人的事，男人提高精子质量也有助于优生，尤其是建议男性朋友在日常生活中多吃些能够提高精子质量的食物。备孕早已经成为很多年轻夫妻日常生活中一项重......

据英国《每日邮报》报道，荷兰科学家宣称，妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。据英国《每日邮报》报道，荷兰科学家宣称，妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。科学家发现，如果怀孕之......

我国是世界上出生缺陷高发国家之一，每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生，占出生人口的4％—6％。我国是世界上出生缺陷高发国家之一，每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生，占出生人口的4%—6%。而事实上，这样的出生缺陷是......

最近的一项研究结果显示，在1228名试图怀孕的妇女中，孕前25－羟维生素D的浓度与活产男婴呈正相关，在高敏C反应蛋白（一种系统性低度炎症的标志物）升高的妇女中，该相关性明显增强。根据进化理论，一些动物物种可以根据母体健康状况......

女性备孕吃什么好？哪些食物有助受孕？夫妻备孕，除了让身体做好万全的准备，还可以多吃一些能够提高受孕几率的食物，比如牡蛎、海藻、果仁等。果仁各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白......

备孕对于大多数夫妇来说，是个愉悦幸福的过程，未准爸爸妈妈都希望生个健康聪明的宝宝，备孕期间的饮食是最应受到关注的，“雷区食物”你远离了吗？每个女人都想生一个健康聪明的宝宝，这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。备孕......

知名的演员范冰冰曾经说过，她不想生孩子是因为怕生出来的孩子太丑。每位准父母都希望自己的宝宝可爱漂亮，有什么办法可以生出一个漂亮可爱的宝宝呢？俗话说：爱美之心，人皆有之。所以，每位准父母都希望自己的宝宝可爱漂亮。那......

通常避孕都会选择一些避孕药、避孕套等。但是这些避孕的方法都有害身体健康。殊不知，一些食物也暗藏着避孕功效。通常避孕都会选择一些避孕药、避孕套等。但是这些避孕的方法都有害身体健康。殊不知，一些食物也暗藏着避......

二胎放开，想必有不少爸爸妈妈也开始了二胎计划，在备孕的过程中，良好的生活习惯十分关键，除了要多多运动，保持身心健康之外，正确的饮食习惯也有助于爸妈们备孕，那么，想怀孕，吃什么容易怀孕呢？1、健康脂肪类：三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、......

近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。男性朋友注意了，下面这些食物，多吃杀精！啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸......

想要生一个健康的宝宝，健康的精子是必要条件，男人吃什么才能让精子更强壮？备孕期间，男人应该多注意生活习惯，保证精子的健康，同时，可以多吃一些有益精子健康的食物。1.富含维生素的食物维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液......

美国媒体评出“另类诺贝尔奖”，其中可乐杀精子获“另类诺贝尔奖”化学奖。获奖的科学家安德森听闻可乐避孕的传说多年，决定和一些同事用实验加以验证，结果发现可乐的确能杀死精子，其中健怡可乐的杀精效果尤其好。其实，除了......

结婚的夫妻都希望有个可爱得宝宝，但是总是会遇到问题。其实可以尝试试管婴儿，对于想要宝宝的人来说，还是很值得的，一起来看看吧！试管移植后吃什么容易着床主要还是养身体的汤，让女性身体温暖起来。1、杞子二肚汤食材：鱼肚30......

叶酸是孕期必不可少的营养元素。因此，准妈准爸们要在孕前适当的补充叶酸，才能保证孕期营养的需求。但是，较多的准妈准爸对于孕前如何补充叶酸了解不多，那么今天我们就来说说，孕前补充叶酸怎样才合理？1、孕前和孕期都要补，那......

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有一定的避孕作用。生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈......

想生一个健康聪明的宝宝，孕前的各项准备工作尤为重要。专家提醒，在准备怀孕的前半年，准妈妈们就应当开始饮食调理。第一步，放弃节食，选择运动减肥。范志红表示，很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。......

想要一个聪明宝，可不是妻子一个人的责任哦！专家指出，丈夫吃得好，宝宝才会更健康聪明。想要一个聪明宝，可不是妻子一个人的责任哦!专家指出，丈夫吃得好，宝宝才会更健康聪明。小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康......

备孕夫妻要利用饮食提高精子和卵子的活力，让身体更利于怀孕。有生宝宝计划的家庭都会早早就开始备孕了，那吃什么才更有助于怀孕呢？在备孕其除了听天命，有时候自己费点心思更有效果。1、富含蛋白质的食物蛋白质对于维持人......

孕前健康检查如发现血色素值低于正常，即可判定有轻度贫血，需要补充铁剂，把血色素提高到正常水平。如补充硫酸亚铁，每天100毫克，连补3周后，复查血常规。补充<ahref=""target="_blank"class="blue">叶酸</a>孕前3个月开......

中国古来有“腊月不娶、正月不嫁”的习俗，寒冷季节黄河流域多数人难以温饱，此举可作为农业社会优生优育的保证。而今“甲流”肆虐，孕育下一代的计划也应更合理地调整一下，应“天意”避孕为好。作为妇幼保健院的医务人员，我......

有计划的怀孕是越来越多年轻夫妻选择。怀孕前调整饮食是计划中的一项。那么备孕期间吃什么好呢？女性孕前可以多吃糖吗1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食......

女性朋友如果平时不喜欢吃蔬菜和水果，也不容易受孕成功，因为蔬菜和水果中含有大量的维生素c，另外瘦肉中含有大量的维生素b族，这些食物都是要经常吃的，可以多吃一些胡萝卜，西红柿，还有绿叶蔬菜。有很多年轻的夫妻结婚很长一段......

宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，宝宝才会健康聪明。所以，备孕夫妻对女性的饮食一直以来保持高度的重视，而对丈夫的饮食习惯都不甚重视。其实，丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。男性营......