适宜年龄 产后 功效 暖胃补中益气 主料 榴莲200克 牛奶250克 面粉500克
辅料 安琪酵母3克 泡打粉1.5克 可可粉一勺 少许生粉50克 制作步骤
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做")
1.材料：榴莲200克 牛奶250克(50克搅拌榴莲200克和面) 白糖70克(20克搅拌榴莲50克和面) 面粉500克 安琪酵母3克 泡打粉1.5克 可可粉少许 生粉50克。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第2张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第2张")
2.猪油1小勺 香菜2小棵 胡萝卜几片。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第3张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第3张")
3.榴莲用勺背压成泥再倒入白糖和生粉。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第4张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第4张")
4.倒入牛奶搅拌均匀。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第5张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第5张")
5.锅大火蒸15分钟。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第6张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第6张")
6.把面粉倒入柏翠面包机内挖一小坑倒入酵母。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第7张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第7张")
7.倒入泡打粉。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第8张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第8张")
8.加入白糖。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第9张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第9张")
9.倒入牛奶。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第10张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第10张")
10.加入猪油摁和面。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第11张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第11张")
11.和好面的面团。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第12张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第12张")
12.摁发酵键 大约用两个小时。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第13张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第13张")
13.待面团有原来的2到2.5倍即可。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第14张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第14张")
14.面团揉成长条分成剂子醒发15分钟。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第15张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第15张")
15.在擀成面皮。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第16张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第16张")
16.装入晾好的榴莲馅。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第17张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第17张")
17.收好口。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第18张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第18张")
18.口朝下整成头圆尾尖。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第19张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第19张")
19.用剪刀剪成刺猬的模样。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第20张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第20张")
20.整好型的样子。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第21张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第21张")
21.临时找来的胡萝卜切了几片。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第22张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第22张")
22.水开以后上蒸笼蒸15分钟。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第23张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第23张")
23.蒸好后把洗好的香菜插上。
![【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第24张]( "【榴莲包的做法】榴莲包怎么做 第24张")
24.撒上一点可可粉。 小贴士 中医认为，经常食用榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳。榴莲性热可以活血散寒，缓解经痛，改善腹部寒凉，是寒性体质者的理想补品。但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。患有某些疾病的人食用甚至会引起猝死。泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。
