首页 > 产后 > 产后哺乳 > 哺乳期经常积乳是什么原因

哺乳期经常积乳是什么原因

来源:亲亲育婴馆    阅读: 4.83K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
乳汁分泌较多

担心奶水不够经常吃一些促进乳汁分泌的食物,从而就容易出现堵奶的情况,如果乳房感觉有胀痛感时,可以挤一点奶水出来,然后冰敷乳房十分钟。

哺乳期经常积乳是什么原因

饮食不当

经常喝促进奶水分泌的汤,如鸡汤、猪蹄汤等会导致奶水中含有大量的油脂,奶水中脂肪比例提高了,就容易堵奶。注意调整饮食,多吃清淡的食物和高蛋白的食物。

哺乳期经常积乳是什么原因 第2张

吸奶器使用不当

如果没有正确使用吸奶器的话,就会将奶水吸到乳晕处,没有及时排出后就容易堵奶。根据说明书正确使用吸奶器。

哺乳期经常积乳是什么原因 第3张

产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱