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情绪不好影响奶水?哺乳期要这样驱散不良情绪
不良情绪影响身心健康,尤其是在哺乳期。女人刚生完宝宝压力大,激素水平改变,如果心情不佳,还会影响奶水的分泌量和质量,进而影响了宝宝的健康。所以,哺乳期妈妈一定要找准驱散不良情绪的方法。哺乳期心情差怎么办?1.分散注意......
2023-09-27
注意!产后检查不容忽视
问:产后6周为什么需要检查?答:产后6周,你的身体已经基本上从怀孕与分娩中恢复过来了。医生就是要检查一下,你是否已经真全部恢复正常。到目前为止,你的伤口已经愈合,不再出血,乳房已经适应哺乳。如果你采用人工喂养,你的乳房已......
2023-04-23
产后抑郁影响宝宝智力
现在产后出现心理问题的女性越来越多。一方面是因为怀孕、生产会使得女性的激素水平、内分泌等产生很大波动,容易出现精神和情绪方面的问题;另一方面,现代社会本身竞争激烈,生活压力很大。现在产后出现心理问题的女性越来......
2023-07-13
产后抑郁,你真的知道吗?
产后抑郁症指产褥期发生的以抑郁症状群为主的精神障碍。多数发生在产后第4天~第4周,三个月以内发病的占90%以上。 ☆行为调整法:鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动,但一些适当放松活动是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐......
2023-07-12
父亲产后抑郁也影响BB发育
发表在最近出版的英国医学期刊《柳叶刀》上的一份研究报告称,如果父亲患有产后抑郁症,其孩子更易在早期出现心理障碍。发表在最近出版的英国医学期刊《柳叶刀》上的一份研究报告称,如果父亲患有产后抑郁症,其孩子更易在早......
2023-07-13
10招打造产后妈咪好心情
有了宝贝后,妈咪的价值观会有所改变,对自己、对丈夫、对宝贝的期望值也会更接近实际,甚至对生活的看法也会变得更加实际,坦然接受这一切有益于帮助妈咪摆脱消极情绪。1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁,让自己的心绪放......
2023-07-12
产后6周抑郁症易发期
产后6周内是“新妈妈”易发生抑郁的时间,因此,对于产后不足6周的“新妈妈”,不仅要关注她的身体状况,还必须关注她的精神心理状况,从以下三点帮助其战胜精神心理上的障碍,防范抑郁症。一。为“新妈妈”创造良好环境。即住得......
2023-06-14
四种因素会引起产后性冷淡
有些青年妇女在生育后出现性冷淡,表现为性欲降低、性感不足。引起产后性冷淡的原因有哪些呢?专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病征会被诊断为子宫脱垂呢?子宫肌瘤......
2023-06-14
妈咪吃海鱼可减少抑郁吗?
有关统计数据表明,孕妇重症产后抑郁症发病率大约10%,而初产妇则更高可达13-15%。一项新研究表明,孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。有关统计数据表明,孕妇重症产后抑郁症发病率大约10%,而初产妇则更高可达13-15%。一项新研......
2023-06-14
产后妈妈抑郁由于内分泌变化
妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉。妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉。在妊娠分娩的过程中,体......
2023-06-14
警惕!产后须防手脚痛
有些妈妈在产后出现手脚疼痛,很多人认为是因为在“月子”里受了风所致。其实,这种认识是错误的。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病征会被诊断为子宫脱垂呢?子宫......
2023-04-23
重度产后抑郁怎么治疗
妇产科抑郁症多与生殖周期有关,其中产后抑郁的发病率较高,国内报道约为3.8%—18.7%。产后抑郁多在产后2周发病,4—6周逐渐加重,半数以上患者可在此后逐渐减轻或缓解,但有25%—50%的患者可持续至半年以后。妇产科抑郁症多与生殖周......
2023-07-13
教你应对产后抑郁症
大体上有10%的新妈妈都会遭遇产后抑郁症(PND)。不过,英国皇家助产士学会2006年做的一项调查表明这个数字可能还要更高些,27%有1岁以下小孩的妈妈都说她们曾经接受过某种形式的产后抑郁症治疗。产后抑郁症有多么普遍?大体上......
2023-07-13
自测是否患有产后抑郁症的办法
50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓。50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始......
2023-06-14
怎么预防产后抑郁 赶走产后抑郁10项良方
产妇是抑郁症高发的人群之一?其实这是由于身体内的激素分泌荷尔蒙状态发生异常。那么新手妈妈们应该怎样避免产后抑郁症的发生?怎么预防产后抑郁一、丈夫的配合至关重要生完宝宝后,丈夫要及时关心产后妈妈,一个温暖的拥抱......
2023-10-01
情绪传染让男人患上产后抑郁
喜得贵子,新手爸妈却性情大变。在手足无措中,他们很难经受住担心、焦虑、食欲不振、失眠等来袭,逐渐抑郁成疾。于是,夫妻在相互影响中,让产后抑郁愈演愈烈。儿子出生两月家里一片叹气声26岁的张先生喜得贵子,一家人很开心,年......
2023-07-13
孕期常见疾病发病率排行榜
身体健康对于孕妈咪来说是最重要的。可是,有些孕期疾病发病率高,让孕妈咪们防不胜防。产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的心理疾病,属于重症抑郁症,通常在妊娠后1-2周或4周内起病,在产后24小时到36小时出现明显症状。主......
2023-06-14
产妇产后中暑急救法
正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱,中枢体温调节功能发生障碍,在高温、高湿、通风不良的情况下,往往容易导致产后中暑。专家指出,产后习惯蹲式......
2023-04-23
独生女更容易患产后抑郁症
如果产妇情绪紧张、认为“在挣扎中生活”、“生活布满阴云”、感到悲伤难过、“陷入昏暗之中”、感觉筋疲力尽、感觉麻木不仁或过度敏感、食欲不振、难以入眠等症状,就是典型的产后抑郁症状了。在产房里经常会有这么奇......
2023-07-13
运动消除产后忧郁的好帮手
系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同。系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同随着80后成为生育大军的绝对主力,年轻的准妈妈们抛弃了很多......
2023-07-13
疲倦——导致产后抑郁的主因
疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素。有时候,这种情况是可以避免的。在孩子幼儿阶段,母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次,因此在最初的几周,母亲晚上睡觉也不得安生,要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲......
2023-07-13
白领妈妈更易产后抑郁
很多人都知道有“产后抑郁症”,但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。最近有专家提出,产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症,严重的话甚至还会做出伤害自己的行为,诸如自残、自杀等,累及胎儿的性命。很多人都知道有“......
2023-06-14
女子产后抑郁溺死4月大女儿 教你5招打败抑郁
近日,一名女子因为产后抑郁症,竟将亲生女儿溺死。如果产前没有做好周全的准备,宝宝出生后新手妈妈就会手忙脚乱,甚至沮丧地怀疑自己能否胜任妈妈的角色。产后抑郁溺死4个月大亲生女儿7月26日,一名女子来到哈平派出所投案自......
2023-09-27
孕妈多读书可降低产后抑郁
一项最新调查结果显示:学历较高的准妈妈,经常读书看报、上网研究孕育知识,与较低学历的准妈妈相比,产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。一项最新调查结果显示:学历较高的准妈妈,经常读书看报、上网研究孕育知识,与较低......
2023-09-27
年轻妈妈怎样赶走产后抑郁
在坏日子里也要保持好心情,相信一切都会变好的,努力做好每件事。请看专家为年轻妈妈“赶走”产后抑郁开出了10项良方。一是等待产后忧郁的自愈。如果产妇只是产后心情忧郁,而没有成为抑郁症,那就努力让自己的心情放松,等待......
2023-07-12
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独生女更容易患产后抑郁症
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