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产后性生活恢复最佳时期
由于在怀孕期间,准妈妈的生理状况发生极大的变化,包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大,骨盆腔变得充血等等。这些变化是怀胎十月慢慢累积而成,所以产后也必须等上一段时间才会恢复,因此,夫妻性生活的「重新开张」,也得等......
2023-06-14
新妈妈自我解压的好方法
思维转换法是快速调节情绪的好方法,通常我们在遇到挫折或人际关系紧张时,往往就会产生不愉快的情绪,我们称之为“负性情绪”,当产生负性情绪时我们往往会把它归结于某个外界因素,如领导不公正、父母偏心、配偶不关心自己等......
2023-07-13
和宝宝肌肤接触 妈妈不抑郁
《产科、妇科和新生儿护理期刊》刊载研究成果称,治疗产后抑郁,母婴亲密接触甚至可以代替药物。初为人母的女性很容易患上产后抑郁症,其症状包括悲伤、焦虑、强迫性思维、恐惧等,在产后六周内最容易发生。产后抑郁症不仅会......
2023-09-27
产妇应重视产后的抑郁心理
产妇应重视产后的抑郁心理,专家表示:一般产后抑郁症和产妇的年龄并没有直接关系,主要由心理、社会等因素造成。下面就来告诉你几个预防产后抑郁的小贴士。1.学会发泄许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得......
2023-07-13
产后抑郁或导致宝宝变笨
患上产后抑郁症的妈妈,由于其紧张、焦虑的心理状态以及不良的个性特点和对待孩子的方式,会影响孩子情绪、智力发育、行为发展等各个方面。患上产后抑郁症的妈妈,由于其紧张、焦虑的心理状态以及不良的个性特点和对待孩子......
2023-07-13
甜食能减轻产后抑郁症
产后抑郁症已成为新妈妈常见的产后疾病之一,这是由分娩后内分泌环境的急剧变化和一些外在因素引起的。“月子”里的哺乳妈妈还没完全适应小家庭里的添丁进口,再加上身体的疼痛、不适,比较容易产生一些情绪问题。初为人母......
2023-06-14
新妈妈要警惕产后合并症
很多妈妈认为把孩子顺利生下来,就一切OK了。其实不然,新妈妈产后的护理也不能忽视,尤其是对怀孕期间患有妊娠合并症的妈妈,因为妊娠合并症在产后有可能转为产后合并症。因此,新妈妈一定要进行产后检查,同时警惕一些产后合并......
2023-07-12
新妈妈产后抑郁勒死女儿 如何克服产后抑郁
很多妈咪生完宝宝后会被产后抑郁困扰,其表现与其他抑郁障碍相同,情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。近日上海一位新妈咪......
2023-09-27
惊!父母的产后抑郁会传递给孩子!这可怎么办?
父母亲都可能经历产后抑郁,并且会传递给孩子!我们该怎么办?近年来,随着科普工作的进行,大家逐渐意识到产后抑郁这一种特殊的抑郁障碍的危害性。越来越多的精神病学研究者将目光投向这一领域。......
2023-09-27
新妈妈产后情绪自测
50%~57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病......
2023-04-23
走出“产前焦虑产后抑郁”的怪圈
怀孕对于女人来说,是个挑战,体内激素的变化引起生理、心理的巨大变化,而对于大多数都是独生子女的80后来说,如何在心理上真正断奶,转变社会角色———从一个女儿变成一个妈妈,则更是一大人生挑战。怀孕期间的焦虑、生产以后......
2023-06-14
哪些人群受到了产后抑郁症偏爱
产后抑郁的情况经常会在那些有婚姻问题或者产后缺少照顾的人身上出现,大约有10%~15%的产妇会受到产后抑郁症的困扰,和刚生产完的妈妈们一样,新爸爸们同样也有产后抑郁的症状,那么,为什么这几类人容易受产后抑郁症的偏爱呢?研......
2023-09-27
产妇产后中暑急救法
正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱,中枢体温调节功能发生障碍,在高温、高湿、通风不良的情况下,往往容易导致产后中暑。专家指出,产后习惯蹲式......
2023-04-23
生男孩的母亲产后抑郁率高
产后抑郁是很多妈妈会遇到的问题。据英国《每日邮报》2月19日报道,法国一项研究发现,生男孩的女性患产后抑郁的可能性更高。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病征......
2023-06-14
对抗产后抑郁有绝招
28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子,甚至不睡觉。脾气也异常暴躁,经常无理由地发脾气。典型病例......
2023-06-14
世界预防自杀日:做好情绪疏导预防产后抑郁
9月10日是世界预防自杀日,目的是帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素,增强人们对不良生活事件的应对能力,预防自杀行为。近年来,因产后抑郁引起的自杀新闻频出,产后抑郁的原因是什么?我们改如何预防产后抑郁?世界预防自杀日......
2023-09-27
家人多陪伴 新妈妈远离产后忧郁
迎接新生命到来固然是件开心的事情,但由于体内荷尔蒙变化、生产伤口疼痛、照顾宝宝力不从心、哺喂母乳之路不顺畅、众人焦点都在宝宝身上,或是亲朋好友干涉育儿方式等各式各样的原因,都可能让产妇天天掉泪、郁郁寡欢,无论......
2023-09-27
有抑郁史的二胎妈妈更易患产后抑郁症
Babycenter英国站全科医生MoragMartindale指出:据统计,有大约10%的女性会得产后抑郁症。如果你有过抑郁史,会更容易患产后抑郁。不久前一则新闻报道,杭州一位宝妈因产后抑郁将热油泼向老公。为此,让我身边的一位孕妈朋友着......
2023-09-27
女子产后抑郁溺死4月大女儿 教你5招打败抑郁
近日,一名女子因为产后抑郁症,竟将亲生女儿溺死。如果产前没有做好周全的准备,宝宝出生后新手妈妈就会手忙脚乱,甚至沮丧地怀疑自己能否胜任妈妈的角色。产后抑郁溺死4个月大亲生女儿7月26日,一名女子来到哈平派出所投案自......
2023-09-27
产后:须慎防子宮内膜发炎
好不容易度过孕期十月,宝宝呱呱坠地后,妈妈另一项重要的任务便是努力保养自己的身体,使身体的各项机能回复到产前状态。妈妈们在这段特殊的时间里,也容易出现特定疾病,本文为你整理了七大常见产后问题,妈妈们要多留意!专家指......
2023-06-14
产后抑郁 据说通过基因可预测
宝宝驾到的喜悦还在全家人心头萦绕,最应该高兴的妈妈却怎么郁郁寡欢,喜怒无常呢?专家提醒:小心!可能是产后抑郁在作祟。据说每7名产妇中就有1人会产后抑郁。你会不会担心自己可能就是那七分之一?英国戴安娜王妃在诞下威廉王......
2023-09-27
这才是产后抑郁的病根!
产后抑郁是一种很常见的心理病,产后妈妈因为孩子的到来,一方面开心至极,一方面却又担忧不已,担心孩子的健康,担心孩子的饮食穿衣等等。然而,导致产后抑郁的根本原因离不开这5件事。1.身材变差女人都想保持美好的形象,可产后......
2023-09-27
产后如何做到不“郁”
虎年即将来临,虎年生虎仔“虎虎生威”,不少夫妇已经开始“造人计划”。虎年即将来临,虎年生虎仔“虎虎生威”,不少夫妇已经开始“造人计划”。广东省妇幼保健院心理专科主任医师赵丹曦说,从怀孕开始,孕妇就应多了解育儿知识......
2023-06-14
新妈妈盲目瘦身可导致产后并发症
如今很多刚生完孩子的“新妈妈”都急于减肥,对此专家称,刚生完孩子的女性不可盲目减肥,如果减肥时期及减肥方法不当,不仅对母亲身体有伤害,还会给孩子带来不良影响,引发各种并发症。产后强制节食和服用减肥药、减肥茶非常不......
2023-07-12
产后,跟抑郁说Byebye
很多新妈妈产后会心情烦躁、易激动、焦虑、常为一点小事落泪――如丈夫未及时来探视、饭菜不合口味、夜间喂奶等,这就是产后抑郁的症状了,那么,为什么会产生产后抑郁呢?该怎样预防呢?产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的......
2023-06-14
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