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稽留流产后怎么坐月子

来源:亲亲育婴馆    阅读: 2.93W 次
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保持生活的规律性

稽留流产后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应可在医院休息一天,或回家。即使流产手术做得很成功,但若手术后的生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。从手术的第二天开始,不要过度劳动和运动。随后的几天还要去医院接受观察和治疗,并充分的休息。

稽留流产后怎么坐月子

观察阴道情况

稽留流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,一般在3到10天阴道流血渐渐停止,如果流血量超过月经血量,持续时间过长,甚至伴有下腹痛、发热等,必须及时就诊治疗。稽留流产后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。

稽留流产后怎么坐月子 第2张

保持个人卫生

稽留流产后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。

稽留流产后怎么坐月子 第3张

保证休息

稽留流产后要注意适当休息,头3天最好卧床休息。一般术后应卧床休息3-5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动,并适当做些轻微的家务劳动。因为稽留流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。上网看电视,时间要少,不然影响视力。

稽留流产后怎么坐月子 第4张

预防感染

稽留流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。

稽留流产后怎么坐月子 第5张

注意保暖

女性稽留流产后要避免着凉,多保暖,最忌讳的便是吹冷风,接触冷水,要注意避免身体受凉,不要吃生冷的饭菜,要避免着凉水,不可服用刺激的食物和凉性的食物,多吃蔬菜、水果补充维生素,一旦身体受凉,容易引发女性落下月子病,引发四肢麻木,甚至会引发风湿性心脏病等。最重要的是注意休息,不可劳累过度。

稽留流产后怎么坐月子 第6张

增加营养

稽留流产后要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃一些高蛋白、高维生素类的食物,以补养身体,同时多吃些蔬菜和水果,不要忌口或偏食。

补养的程度、补养持续的时间,应该视流产者的体质、失血量而定,既不要使其营养过剩,也不可使其缺乏营养。女性在流产后,一定要摄入充足的优质蛋白质、维生素和无机盐,尤其应补充足够的铁质,以免发生贫血。

稽留流产后怎么坐月子 第7张

调整心态

流产与分娩的最大区别就是:失与得。流产后的女性心情都会非常低落,除了身体上的创伤之外,还有对失去的宝宝心存愧疚,对自己或者伴侣心生抱怨。要知道,精神过于沮丧,往往容易引发女性流产后身体恢复不好,容易引发各种疾病,因此,要注意调理好心情,别过于难过,将身体养好之后,择机再怀孕也不是件难事。

稽留流产后怎么坐月子 第8张

健康小提示

稽留流产指胚胎或胎儿已死亡滞留在宫腔内尚未自然排出者,相较于普通的流产稽留流产带给女性的伤害要大的多,所以为了能够再次怀孕,稽留流产后一定要做好月子,切不要留下病根。在此期间一定要注意禁止性交跟避孕。

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