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小儿补铁食谱:黑椒耗油牛肉
牛肉的营养价值高,古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。食谱原料:牛肉,生粉,黑椒,蚝油。制作方法:1.把牛肉切片,放料酒、生抽、盐腌制一下入味;2.油热后,......
2023-10-01
给宝宝吃米汤有什么好处?容易消化还能治疗腹泻
我们常常听说给宝宝吃点米汤好,给宝宝吃米汤到底有什么好处?很多老人家都会给宝宝吃米汤,说这样对宝宝身体好,那么给宝宝吃米汤到底有什么好处呢?1.提供能量米汤含有高水平的碳水化合物,可以在长时间的游戏后帮助满足宝宝的......
2023-09-30
支招:10-12个月宝宝食谱
泥状食物是宝宝由流质食物向固体食物的过渡,这里介绍几种做法非常简单、便于妈妈操作、宝宝乐于接受的泥状食物。一日三餐食谱举例早6点奶250毫升早餐(早8点)鲜豆瓣泥粥,咸蛋1/4个,馒头两片上午点心(早10点)豆浆或牛奶......
2023-10-03
小孩吃什么补铁
任何情况下的饮食对健康都有着非常重要的作用,在食物里面含有了各种各样的营养成分,而铁则是其中的一个,即便是孩子,也是需要补铁的,除了铁剂的补充方法以外,可以通过日常饮食来补铁,那么小孩吃什么补铁呢?一起来了解下吧。任......
2023-09-29
冬季用米汤巧治宝宝烂嘴角
妈妈要注意宝宝口腔卫生,容易患口角炎的孩子应该经常补充维生素C和维生素B2。出门前在宝宝口唇处涂上少许甘油或食用油等,以防室外风大寒冷,嘴角干燥和裂口的发生。每当秋冬季节,是小儿患口角炎的高峰季节。口角炎俗称“......
2023-09-30
宝宝得了佝偻病不一定是缺钙
不少妈妈以为宝宝不缺钙就一定不会发生佝偻病现象,所以,当宝宝出现佝偻病时,妈妈们的第一反应是宝宝缺钙了,但经过检查之后才发现,原来宝宝并不缺钙,但是为什么会出现肋骨外翻呢?专家解答:宝宝不缺钙,却有肋骨外翻现象,可能的原......
2023-09-27
宝宝缺锌的治疗和预防
锌是人体25种必需元素之一,虽然在人体中的含量很少,只有1.4-2.3克,但其功用非常重要,它参与体内70余种酶的合成。婴幼儿缺锌会引起严重的后果,不仅会导致生长发育的停滞,而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能......
2023-09-27
专家:宝宝新旧奶粉慢慢换
日本大地震后,一直吃日本品牌奶粉的妈妈,由于担心奶粉断货,以及担扰奶制品受到辐射污染,于是纷纷囤积日本奶粉。羊城晚报记者在各大网站上看到不少妈妈发出不少提问,如3个月大的宝宝换奶粉怕不怕?日本大地震后,一直吃日本品......
2023-10-03
背奶妈妈讲述:背奶路上的苦与乐
随着母乳喂养越来越被大家重视,越来越多的职场妈妈选择背奶,即使上班,也要给孩子喂母乳。但是背奶的路上并不会那么顺利,没有地方挤奶,只能在卫生间挤;挤奶时突然有男同事闯入;产奶量不够,只好通过多挤几次来弥补……我们一起......
2023-10-01
1岁宝宝补钙 钙铁锌不同补
钙是每个宝宝成长中必不可缺的元素,但是过量的钙对宝宝身体也不好,那么一岁宝宝补钙有什么要注意的?一起来看一岁宝宝补钙知识大全学习一下吧!2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1岁宝宝钙摄......
2023-09-28
3岁宝宝补钙简单食谱
钙一直都是孩子成长发育中不能缺少的一项,想要给孩子补钙,最好的方式就是通过日常饮食来完成。补钙一直都是孩子成长发育中不能缺少的一项,想要给孩子补钙,最好的方式就是通过日常饮食来完成。宝宝补钙吃什么好巧克力和草......
2023-09-29
孩子缺锌,吃什么可以补充?
锌是人体25种必需元素之一,虽然在人体中的含量很少,只有1.4-2.3克,但其功用非常重要,它参与体内70余种酶的合成。体内缺锌,许多生理功能都会受到影响。不仅会导致生长发育的停滞,而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等......
2023-09-27
当心补钙过量得“鬼脸综合征”
近年来婴幼儿中“鬼脸综合症”的发生率有上升趋势。究其原因,与一些父母盲目给宝宝补钙有一定关系。一般而言,宝宝在出生后头6个月内每日的钙需要量为300毫克,6个月以后每日为400毫克。一、什么是“鬼脸综合症”?少数孩......
2023-09-27
宝宝补钙不妨“慢一点”
很多妈妈们都担心自己的孩子缺钙,也有很多妈妈们正在积极地为孩子补钙。可是,您的孩子真的缺钙吗?如何让才能正确的补钙呢?很多妈妈们都担心自己的孩子缺钙,也有很多妈妈们正在积极地为孩子补钙。可是,您的孩子真的缺钙吗?如......
2023-09-27
新生宝宝怎么喂奶粉
对于一个家庭来讲,新生儿的降临重于一切,父母会把所有的爱都给到这个新生儿,一丝一毫都不敢马虎,尤其是对于新生宝宝的喂养问题,直接关乎到宝宝的健康状况,如果母乳不足的情况下,只能是选择奶粉喂养,那么新生宝宝怎么喂奶粉呢......
2023-09-30
吃什么增强免疫力
饮食对于我们每个人来讲都是非常重要的,尤其是对于我们身体的免疫力方面,如果身体免疫力比较低下的话,很容易患上某种疾病,所以说在平时生活中要注意自身的免疫力,若比较低下的话可调整自己的饮食来提高自身免疫力,那么吃什......
2023-09-29
宝宝成长不可少的营养素
婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段,营养不足可能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低,从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。所以,注意......
2023-09-30
来自日本的辅食添加攻略
从出生3~4个月左右开始,单纯的母乳喂养已无法满足婴儿所需的营养。父母要一边关注宝宝的大便情况和喂养方法,一边逐步过渡到添辅食阶段,切忌勉强和激进。添加辅食是婴儿断奶前的一个阶段。从出生3~4个月左右开始,单纯的母乳......
2023-09-30
这些喂养误区,家长一定要Get到
小宝宝的喂养还是要根据年龄、体制来适时的做出调整,文中的这些喂养误区,家长们一定要重视起来哦!有了小宝宝后,父母恨不得把全世界所有好的东西都给孩子,特别是在孩子的饮食上,真是倾其所有。但是喂养了一段时间后会发现,宝......
2023-09-30
吃肉太多小心体内钙流失
吃肉太多,不光会造成脂肪超标,还有其他的负效应——造成体内钙流失。这是为何?我们一起来了解。许多人觉得,肉是营养非常丰富的食品。因此,小朋友尤其应该多吃肉,而许多“不怕胖”的人也放纵自己大口吃肉。其实,吃肉太多,不光......
2023-09-27
儿童补锌的三个疑问
锌是人体必需的微量元素中较重要的一种活性元素,在成人体内平均含量仅为2.3克,不足人体重量的万分之一。但锌对人体的营养、生理作用可大啦!它参与了人体90多种酶的合成,与300多种酶的活性有关,许多蛋白质、核酸的合成都离......
2023-09-27
宝宝缺钙 哺乳妈妈勿乱补
如果宝宝缺钙不多,母乳喂养即可满足孩子对钙的需求。但如果缺钙较多,就要带孩子到保健院进行检查,并遵医嘱预防性补充钙质。读者:我的宝宝不到三个月,检查发现身体缺铁和钙,请问妈妈的饮食需要注意什么?怎么食补?某儿科研究所......
2023-09-27
8招让宝宝“快乐”吃饭
3岁宝宝营养不良也有可能是由于家长选购的食物,或者烹调味道不合宝宝胃口。妈妈在准备一天食物的时侯要关注到孩子的心意,不能单纯以自己的喜好来决定。每天主动了解宝宝对食物的偏好,及时调整一天饮食以符合宝宝的口味......
2023-10-01
婴儿缺锌的症状及原因
锌铁宝宝们体内锌铁正常值:锌(参考值58.0---100.0)铁(参考值7.52---11.28)mmoL/L缺铁还是缺锌不要盲目给孩子补充,最好去医院做一下微量元素的测试。锌铁宝宝们体内锌铁正常值:锌(参考值58.0---100.0)铁(参考值7.52---11.28)mmoL/L缺铁......
2023-09-27
给宝宝喂食鸡蛋的五大误区
鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高,吃法多变,不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很......
2023-09-30
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