成都市：
成都市小学暑假放假时间调整为7月8日;中学(含中等职业类学校)暑假放假时间调整为7月16日。
绵阳市：
绵阳市义务教育阶段学校和幼儿园放假时间为，2020年7月10日学生离校,7月15日教师离校;普通高中放假时间：2020年7月20日学生离校,7月24日教师离校。
南充市：
全市各级各类学校于2020年7月25日放暑假。
自贡市：
自贡市各普通中小学校今年暑假放假时间原则上推迟两周，即小学7月18日正式放假，中学7月25日正式放假。
资阳市：
资阳市中小学校今年春季学期放假时间适当延后，义务教育阶段学校不晚于7月20日放假，高中学校不晚于7月25日放假。
攀枝花市：
攀枝花市义务教育阶段学校暑假放假时间由7月3日顺延至7月20日，高中阶段学校暑假放假时间由7月10日顺延至7月25日。
德阳市：
德阳市教育局公布小学一至四年级开学时间，安排暑假放假、中考等相关工作。小学暑假放假时间调整为7月13日;初中和普通高中暑假放假时间调整为7月20日;中等职业学校暑假放假时间不得晚于7月20日。
内江市：全市各级各类学校2020年暑假放假时间调整为：幼儿园、特殊教育学校于7月4日起放假;小学于7月18日起放假;中学(含中职学校)于7月25日起放假。
泸州市：
小学暑假放假时间调整为7月9日;初中暑假放假时间调整为7月20日;高中(含中职)暑假放假时间调整为7月25日。
雅安市：
小学暑假放假时间调整为7月11日;中学暑假放假时间调整为7月25日;幼儿园放假时间原则上不迟于小学，由各县(区)教育局确定。
乐山市：
乐山市义务教育阶段学校按7月21日放暑假做准备;高中阶段学校按7月25日放暑假做准备。
眉山市：
眉山市2020年春季学期小学放假时间为7月11日;中学放假时间为7月18日;幼儿园放假时间可参照小学执行，中等职业学校放假时间可参照中学执行。
遂宁市：
遂宁市义务教育阶段学生于2020年7月20日前离校;普通高中学校学生于2020年7月25日前离校。中职学校参照普通高中执行，特殊教育学校参照义务教育阶段学校执行。幼儿园学生离校时间不晚于义务教育阶段学生离校时间，由各县(市、区)、市直园区统筹确定。
达州市：
幼儿园放假时间为7月10日，小学放假时间为7月18日，中学放假时间为7月20日，特殊教育学校各学段可参照小学执行，中等职业学校放假时间可参照中学执行。
广元市：
明确除初中和初三毕业班外，幼儿园7月10日放暑假;义务教育阶段学校7月15日放暑假;普通高中学校7月20日放暑假。
宜宾市：
各小学、幼儿园、特殊教育学校，暑期放假时间为7月9日;初一、初二、高一、高二(含中职)，暑期放假时间为7月20日。
凉山彝族自治州：
普通高中一、二年级行课时间(含期末考试)至7月31日，8月1日放暑假。中等职业学校参照普通高中教学时间执行。义务教育阶段初中一、二年级行课(含期末考试)至7月24日，7月25日放暑假;小学一至六年级行课(含期末考试)至7月10日，7月11日放暑假。特殊教育学校教学时间另行安排。学前教育阶段行课至7月10日，7月11日放暑假。
第一，制定好作息时间
只有休息好的孩子，身体才好。不能觉得自己放假了，就可以熬夜了。熬夜对所有人都是不好的，更何况是孩子。
第二，制定学习计划
学习的内容包括老师布置的常规作业和自己想看的课外书。每天做多少，大概多久做完，每天准备至少看多少页书，是否写写读书笔记或心得等等。
第三，安排好补习计划
有的家长把孩子的补习安排的满满的，孩子都没时间去玩，这种做法，我认为有点不妥，孩子也需要休息。我觉得报一到两个班就非常辛苦了，学多了也可能效果不大。
第四，安排好沟通交流时间
很多孩子没事做就喜欢玩手机，看电视，家长也是喜欢玩手机，先不说玩手机对眼睛不好。如果玩上瘾了，以后想戒就更难了。家长可以把孩子带出去走走，多和孩子交流一下感情，多听孩子内心的声音。条件好的可以出去旅游，让孩子长见识，培养和孩子的感情。
