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关于食物的育儿文章

宝宝性早熟避开六类食物

宝宝性早熟避开六类食物

“先天不足后天补”,现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后,所以吃得越来越精细,补得越来越高级,但儿科内分泌专家认为,孩子不宜进补,因为很多儿童性早熟都是吃出来的。专家指出以下常见的“高激素”食物,家长应尽量少给孩......
2023-09-28
预防性早熟 少给孩子吃这些食物

预防性早熟 少给孩子吃这些食物

网上关于儿童性早熟的新闻频频出现,可能导致儿童性早熟的饮食黑名单也时时引起家长们的恐慌。儿童性早熟已成全球趋势,它到底有哪些表现?该如何防治?据北京市最近一项调查显示,女孩乳房开始发育的平均年龄为9.5岁,性早熟检......
2023-07-24
妈妈你搞错啦 宝宝便秘吃这些没用

妈妈你搞错啦 宝宝便秘吃这些没用

便秘是宝宝的常见毛病,因而在对待这个问题上,热心的妈咪自然是主意多多,可惜并不全然正确,39育儿编辑就给大家列举一些常见的误区。“我家宝宝已经3天没拉粑粑了,请教各位妈妈该怎么办?”“多喝水”、“多吃香蕉”、“喝蜂......
2023-08-03
准妈咪百问:孕期便秘应多吃哪些食物?

准妈咪百问:孕期便秘应多吃哪些食物?

孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应,却对难以启齿的孕期便秘束手无策!编编做了个小调查,吃惊地发现被调查的20位孕妇中,竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见,尝试一些通便和防便的食物吧!孕妈妈能坚强面......
2023-09-27
20种食物幼儿不宜多吃

20种食物幼儿不宜多吃

医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。不宜多吃食物1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生"叶红素皮肤病"腹痛腹泻,甚至引起骨病。不宜多吃食物2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上......
2023-07-29
防性早熟六类食物BB应少吃

防性早熟六类食物BB应少吃

“先天不足后天补”,现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后,所以吃得越来越精细,补得越来越高级,但儿科内分泌专家认为,孩子不宜进补,因为很多儿童性早熟都是吃出来的。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯......
2023-04-13
春节过后孕妈咪最应该吃的6种食物

春节过后孕妈咪最应该吃的6种食物

春节期间是合家团圆的大好机会,准妈妈小元也趁着假期走了不少亲戚,几乎每家每户都拿出油炸酥角招待他们。小元实在抵挡不住金黄松脆的酥角的诱惑,吃了不少。结果没过几天就上火了,牙疼、喉咙疼。怎样才能安全降火呢?这个......
2023-04-07
影响生育之食物篇

影响生育之食物篇

有些食物并不适合女性过多的食用,尤其是在近期想要怀孕的女性,那么什么会影响我们呢?有些食物并不适合女性过多的食用,尤其是在近期想要怀孕的女性,那么什么会影响我们呢?一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对1......
2023-06-11
准妈妈吃哪些酸味食物更有益

准妈妈吃哪些酸味食物更有益

我认识的几个准妈妈不止一次地跟我说,自从怀孕后特别想吃酸味的食物,有时候看到大银杏的图片,口水就能流出来,其实这样都是很正常的反应,准妈妈们不用特意去克制。从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有......
2023-06-13
幼儿期的喂养艺术

幼儿期的喂养艺术

学步时期的幼儿出了名的吃饭难。从一周岁的时候开始,在这前还是吃东西狼吞虎咽的孩子似乎突然之间对吃失去了兴趣。因为喂养是养育孩子的核心内容,我们精心准备的饭菜却被一个小孩子毫无兴趣地拒绝,这实在是一件很打击情......
2023-04-08
孕前不宜吃的食物大盘点!

孕前不宜吃的食物大盘点!

并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些您平常非常喜欢吃......
2023-06-11
必看!宝宝的食物磨牙棒

必看!宝宝的食物磨牙棒

随着食品加工业的发展,儿童食物软化倾向严重,过软的食物造成儿童牙齿缺乏锻炼,面部的皮肤肌肉力量变弱,眼球的调节机能减弱,导致视力减弱。另外,长期咀嚼无力,会导致下颚不发达,牙齿排列不整齐,上下牙齿咬合错位。随着食品加工......
2023-04-25
学龄前的孩子应少吃13种食物

学龄前的孩子应少吃13种食物

对于学龄前的孩子来说,身体还处于发育阶段,饮食上要尤其注意,下面这13种食物最好不要吃。橘子:橘子虽然营养丰富,但其中的叶红素含量很高,吃得过多,容易产生腹痛、腹泻。菠菜:作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸,草酸在......
2023-09-29
警惕食品中的“反营养物质”

警惕食品中的“反营养物质”

一些从西方翻译过来的健康书籍,常有这样一个词:“反营养物质”。这是一个新概念,是说加工食物中加入的一些物质,如果这些物质的摄入量高,不仅妨碍营养吸收,而且增加患慢性病的危险。什么是“抗营养物质”一些从西方翻译过来......
2023-04-16
9个表情,解读宝宝对食物的喜好!

9个表情,解读宝宝对食物的喜好!

你家宝宝喜欢某个食物时的表情是怎样的?从母乳过渡到辅食的阶段,是让每个父母都头疼的事情。而这一阶段的宝宝还不会说话,只能通过表情来表达自己对食物的喜好。新的研究数据发现,53%的父母在孩子断奶时完全误读了自己宝宝......
2023-04-10
幼儿期宝宝的喂养要点

幼儿期宝宝的喂养要点

当你的宝宝两岁大之后,他们就能够跟其他的家庭成员一起吃同样东西了。宝宝跟家人一起进餐是有好处的,但必需保证是健康的食品。宝宝与脂肪食品为宝宝准备的食物要种类多而且健康,就如所有谷类、低脂蛋白质、脱脂乳制品、......
2023-04-09
必知:怀孕前女性禁止吃的食物

必知:怀孕前女性禁止吃的食物

应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。避免吃各种“污染”食品避免吃含咖啡因的食品准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮......
2023-07-10
儿童有白发竟因吃了这些食物

儿童有白发竟因吃了这些食物

虽然我们常说“少年白头,串吃不愁”,但看到孩子小小年纪就长白头发,其实内心事崩溃的。为什么小孩子也会长白头发?这可能和孩子的饮食结构有关。虽然爸爸妈妈都想让自己的宝宝吃最好的食物,但有的时候,偏食的宝宝因为爱吃的......
2023-06-21
家长注意:婴幼儿要避免吃10类食物

家长注意:婴幼儿要避免吃10类食物

为了给宝宝充足的营养,妈妈们总是想尽办法给他们吃各种食物,但家长们一定要注意,有的食物并不适合给宝宝吃。婴幼儿因其特殊的生理特性,并不能像大人一样什么食物都能吃。儿童营养师提醒大家,最好不要给婴幼儿吃以下10类食......
2023-07-13
如何保留食物中的营养?

如何保留食物中的营养?

幼儿胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对地比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必要的损失是很重要的。从下列几点予以注意:(1)蔬菜要先洗后切,水果要吃时再削皮,以防水溶性维生素溶解在水......
2023-07-29