宝宝出生以后都有吃夜奶的习惯，这让宝妈们会严重缺觉，很多宝妈都觉得喂夜奶非常的累，那么夜奶怎么喂才轻松？
刚出生的小宝宝几乎每隔1-2个小时就得喂一次奶，夜间也不例外。这也就意味着，宝宝出生后，妈妈就不再拥有整夜酣睡的生活了，疲累不堪的新手妈妈们，忙碌的白天扛过去了，夜间真的还要把睡眠分成七零八落的小段吗?红墙小编有妙招!来看看如何让你夜间喂奶更轻松一些呢?
经验妈妈告诉你
现在对于新生儿的喂养主张的是“按需哺乳”，即新生儿饿了就喂奶。但是，当婴儿睡眠时间过长时，睡眠超过3小时，可唤醒哺乳。夜间也应当坚持给新生儿喂奶3-4次，孩子吃饱后，睡眠时间逐渐延长，自然会形成规律。夜间让新生儿多吸吮，刺激乳头使催乳素大量分泌，有利于乳汁分泌。在最初3周，宝宝在夜里醒来并急着想吃奶是很正常的。妈妈应放松并享受你的哺乳时间，并在白天可能的时候休息。宝宝4-6个月左右，夜间的睡眠也会越来越好，慢慢会断掉夜奶。
新生儿夜间轻松喂奶9大招
① 妈妈和宝宝可以住在同一个房间或者让宝宝跟妈妈睡在大床上，便于随时喂哺。除了能保证随时喂奶外，还便于增强母婴关系，较快地提高母亲抚养婴儿的能力和使新生儿多接受到母爱。
② 夜间妈妈可以躺着喂奶，妈妈要注意掌握好的姿势，可以先将宝宝侧身后再宝宝的背后垫上一块小毛巾，这样宝宝能更舒服一些，妈妈也会更轻松一些。但妈妈要注意，千万不能睡着，防止压到宝宝，如果乳房压住宝宝的鼻孔，可能会造成宝宝窒息。
③ 如果母亲的乳汁充足的话，婴儿吸吮开始后10分钟左右，即可吸入乳房中大部分的乳汁，此时最好再换另一侧乳房让婴儿吸吮。
④ 在掌握宝宝吃奶规律的基础上，应适当调整夜间吃奶的时间，以保证妈妈的休息，妈妈休息好了，宝宝才会有充足的奶源。宝宝满月后，逐渐延长喂奶间隔时间，如果宝宝在夜间熟睡不醒，就要尽量少惊动他，把喂奶的间隔时间延长一下。
⑤ 如果是用母乳喂养孩子，妈妈如果过于疲劳，可以挤出一些奶水，放在消毒好的瓶子里，安排丈夫夜里喂奶。
⑥如果宝宝是人工喂养，只吃配方奶，可以由家中其他人轮流来带婴儿，夜间喂牛奶，这处做法更不可取，这也是造成母乳喂养失败的原因之一。
⑦ 在晚上10点或11点，妈妈可给宝宝喂一次奶，这样宝宝可能在夜间会睡得更加踏实一些，并有可能会减少一次夜间喂奶。
⑧ 等到宝宝3-4个月以后，随着胃容量增大，夜间可只喂2次母乳。只要睡得安静，母亲不必唤醒他，清晨醒后可提前喂。
⑨ 宝宝半岁以后，就可以慢慢的让他养成睡整觉的习惯，最好是要慢慢要养成夜间不喂奶的习惯。
1.一定不要让孩子含着奶头睡觉。有些妈妈为了避免孩子哭闹影响自己的休息，就让孩子叼着奶头睡觉，或者一听见孩子哭就立即把奶头塞到孩子的嘴里，这样就会影响孩子的睡眠，也不能让孩子养成良好的吃奶习惯。
2.有的妈妈重返职场之后，宝宝一天都看不到妈妈，到了晚上吃夜奶就变得更频繁了，这个时期妈妈要注意调整，白天工作时间需要起码吸奶两次，要多注意营养均衡，保证自己的奶量供给。
