我家宝宝从出生开始肠胃就不太好，动不动就腹泻、要么就是上火便秘，真的是头疼死我了。后来我就开始了给宝宝调理肠胃，先来说说宝宝肠胃不好吃什么吧，然后再说说宝宝肠胃不好喝什么奶粉好?
宝宝肠胃不好吃什么?
在宝宝肠胃不好的时候，饮食方面要特别注意，应该多进食有益肠胃的食物：
1、增加维生素。可以食用维生素高的食物以及水果，例如红萝卜、苹果、面食等等，这些都能够补充身体营养，而且有效促进肠胃的运作。
2、易消化食物。易消化的食物能有利于平衡饮食，对于肠胃有保护作用，并且可以补充身体所需蛋白的与热能，例如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼,瘦肉等食物。
3、粥。众所周知，粥是生病期间最好的良药，不仅可以补胃健脾，而且能有助于消化，平时可以喂宝宝食用小米粥、玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。
宝宝肠胃不好喝什么奶粉好?
当然要看看配方奶粉中有无益生元配方。一般认为，益生元有助于肠道益生菌的增值，促进肠道蠕动，低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。此外膳食纤维也是人体七大营养素之一，包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等，奶粉中添加这样营养元素可以促进肠道蠕动和消化。
那么关键问题来了，宝宝肠胃不好喝什么奶粉好?我家宝宝喝的是美赞臣荷兰版奶粉，奶粉中特别添加了一种益生元组合，可以有效调节肠道菌群，帮助宝宝消化吸收，软化便便，让妈妈们再也不用担心上火问题。
如果你还在问宝宝肠胃不好喝什么奶粉好?选择含有益生元组合的配方奶粉吧，比如美赞臣就是个不错的选择。
