如何让出月子的宝宝睡好觉？“一月睡、二月哭”出月子的宝宝不好好睡觉该怎么哄？“摇啊摇，摇到外婆桥！”对于这首哄睡歌，是每个年轻爸妈的必会歌曲。现在的宝宝都很难安稳的睡觉，这就苦了每个想要睡安稳觉的爸妈了，该怎么哄？
现在很多的年轻妈妈都因为宝宝不好好睡觉变成了夜猫子，怎么哄睡都不行，非得哭闹一阵子才肯入睡。白天上班，晚上哄孩子。很多宝妈表示想把孩子再塞进肚子里。
既然宝宝出生了，是没有办法再塞进肚子里了，所以宝妈们就赶紧收藏哄宝宝睡觉的方法吧！
越来越多的宝妈偏向于把宝宝抱在怀中摇晃着入睡，孩子哭闹的越是厉害，妈妈摇晃的幅度越大。最后宝宝终于睡着了，胳膊也累的不是自己的了。
还有最悲剧的是，宝宝对妈妈的怀抱产生了依赖，只要妈妈将宝宝放到睡床上，宝宝就会哭闹。
宝妈们这样的哄睡方式OUT了！
正确解读：睡觉时间快到的时候，先让宝宝吃一顿奶。然后抱在怀里轻轻的哄睡，当他已经放心睡的时候，就把他放在睡床上，然后轻轻的拍拍他，可以唱点歌曲，让他适应后入睡。
这样的哄睡方式既节省了时间，又不能使宝妈太劳累。
有的宝妈总是习惯性的在晚间叫醒宝宝吃奶，其实不必把宝宝叫醒，用梦中哺乳的方法就可以。
而且，当宝宝半夜醒来时，妈妈也不必急着去哺乳，宝宝或许是该更换纸尿裤了，或者只是想要你的温柔安抚。
所以宝妈们，一定要掌握好宝宝需要什么，不要盲目的喂奶。
要知道宝宝的睡眠可是头等大事，因为睡眠对宝宝的生长有着重要作用。尤其是在晚间睡觉，所以宝妈要注意了！
为了宝宝能够睡觉一整晚，为了自己能够睡个美容觉，宝妈们要合理控制宝宝在白天的睡觉时间。只有在白天睡得少了，才能在晚间睡的时间长。
那么如何控制在白天的睡觉时间呢？这就要牺牲宝妈做瑜伽，做家务的时间了。
多陪陪宝宝，陪他玩耍，说说话，或者带他出去玩玩，尽量减少宝宝在白天的睡觉时间就好。
要想宝宝有个好的睡眠质量，也要给宝宝提供一个舒适的环境，晚上宝宝睡觉容易醒来，有可能是给他的纸尿裤不够舒服。
所以要给宝宝选一款持久干爽的纸尿裤，让宝宝安睡一整晚。
