很多妈妈们在后台留言，说宝宝肚胀，很是令人苦恼，今天我们就来说说关于宝宝肚胀的一些问题及缓解方法，让宝宝更舒服，新手爸妈更安心。
1、为什么宝宝容易腹胀？
我们经常会发现，宝宝的肚子很容易鼓鼓的，这与他们的生理结构和呼吸有很大关系。
小宝宝多是腹式呼吸。很多观察仔细的妈妈们会发现，宝宝随着呼吸，腹部会一起一落，这样更多的空气就会进入腹腔。
小宝宝的肠管相对比成人长。新生儿肠管总长约为身长的8倍，婴幼儿约为6倍，成人约为4.5倍。婴儿的肠管正常情况下是含有气体的，但是吃奶可能吃进更多的空气，因此肠管呈膨胀状态。但是新生儿和小婴儿腹肌薄弱，受肠管胀气的影响，多表现为腹部饱满。
2、宝宝腹胀如何缓解？
如果宝宝排便正常、腹部柔软、精神状态良好的话，即使宝宝腹部饱满，也是正常的生理现象，爸爸妈妈们不必过于担心；但是我们观察到宝宝因为腹胀而哭闹、大便不好的话，就需要用一些方法来帮助宝宝排气。
a、通过打嗝排气。
爸爸妈妈们一定要记得喂完奶后拍嗝。具体方法如下：喂完奶后竖抱宝宝，让孩子靠在爸爸或妈妈的肩头，手握空拳，轻拍后背，让孩子排气。
b、通过放屁排气。
给大家介绍几个让宝宝快速放屁的小方法。
按揉宝宝右侧合谷穴。右侧合谷穴，也称“放屁穴”，如果孩子腹胀难受，爸爸妈妈们可以轻揉宝宝右合谷穴3分钟左右，不一会儿宝宝就会放屁。
摩腹，也能够帮助宝宝排气。具体操作方法如下：
妈妈洗干净双手，宝宝取躺姿，先把双手搓热，然后用手掌围绕肚脐顺时针转圈，3~5分钟即可。
通过刺激排便来排气。如果宝宝腹胀严重，可用消毒好的棉签，沾消毒好的植物油，轻轻刺激宝宝肛门，通过排便来排气。不过此法不能常用，偶尔宝宝因为腹胀哭闹不止偶尔用。
3、给大家的小建议
一般宝宝腹胀，也与日常喂养不当有关系。
母乳喂养的宝宝，妈妈们一定要注意宝宝的衔乳姿势，让宝宝张大嘴含住乳头和大部分乳晕，宝宝的唇部和妈妈的乳房形成真空，防止宝宝吃奶吸入过多的空气。
奶粉喂养的宝宝，喂奶时，将奶瓶倒置让奶嘴充满奶液再喂给宝宝，也能够防止宝宝吸入过多空气。
如果宝宝胀气厉害，妈妈们也注意检查一下自己吃的食物，是不是吃了很多甜食、豆类等容易胀气的食物，如果是，要从食谱中拿走哦！
如果宝宝腹胀严重且腹部有肿块，伴有呕吐、拉肚子、呼吸急促等症状时，一定要带宝宝立即就医。
希望宝宝们都健健康康的！
