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做到这几点,母乳喂养更轻松!

来源:亲亲育婴馆    阅读: 2.89W 次
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在接触众多准妈妈里,大多数准妈妈从知道怀孕的第一天起就开始准备各种孕期用品,待产用品以及新生儿出生后的用品。

我问过几个准妈妈“你们为母乳喂养准备好了什么?”

大多数准妈妈的回答都是“到时候找个好的揉奶师,找个好月嫂多催催奶”

是的。我曾经和你们一样,也是这样想的,可是在月子里以及哺乳的道路上遇到了太多意想不到的麻烦,到底母乳喂养应该准备些什么呢?

做到这几点,母乳喂养更轻松!

一本靠谱的孕产指导书和联系一位母乳指导

书籍可以让你更系统具体的了解自身的乳房情况,指导你喂养步骤,有利于顺利母乳。母乳指导可以提供专业的喂养指导,在乳房护理方面更专业更有经验,了解并能解决与母乳有关的问题,从根本上解决妈妈们的需要,母乳妈妈需要的不仅是坚定的信心更需要一个在早期的可靠支持。

了解母乳喂养,坚定母乳喂养的信念

人类是哺乳动物,换句话说就是每个降临的小天使都有天生的本能去存活。在你孕育他的第16周你的乳腺就开始为哺乳做准备了。无论你是否打算母乳喂养,你的身体都做好了准备,(部分先天乳房发育不良和特殊疾病除外)。世界卫生组织研究表明母乳喂养的婴儿更为健康,能够有效增强免疫系统,提高智力发育,降低肥胖症,过敏的发生……所以你的身体已经准备好了,你的大脑也要准备好坚持母乳喂养的信念。

做好三早一晚,尽早实现母乳喂养

三早一晚就是:早接触、早吸吮、早开奶,晚断脐。这是给新生儿最好的礼物。

很多妈妈认为生完孩子没有奶水无法母乳,所以给婴儿选择的第一口奶是奶粉,从提倡母乳喂养的角度讲第一口奶应该是“母乳”,宝宝的第一口奶是有记忆的,第一口奶如果是配方奶,配方奶摄入的是异原蛋白,可引起迟发型过敏反应,新生儿肠道粘膜发育不成熟,肠道菌群屏障尚未建立,异原型大分子蛋白很容易透过肠粘膜间隙进入体内,致敏不成熟的免疫系统。

刚出生的小宝宝胃的容量5-7ml胃容量很小,并且身体里有褐色脂肪,可以抵抗前三天奶水不是很多的情况,所以不要担心宝宝饿了给予配当奶,这样会降低婴儿的吸吮积极性

婴儿娩出后尽早吸吮母亲乳头,刺激乳汁分泌,确保早期奶水供应。如有困难可咨询当地哺乳指导。

做到这几点,母乳喂养更轻松! 第2张

争取家人的支持,共同养育新生儿

当你坚定信心要给宝宝全母乳喂养的时候,很有可能会被家人的话给动摇了

“宝宝饿坏了,你奶还没下来,奶少就加点奶粉吧!”

其实真正乳汁不足的妈妈是很少的,绝大多数妈妈都可以喂养自己的宝宝,喂养双胞胎和多胞胎也不是什么难事。

早期实现母乳喂养的过程也许并不是一件很容易的事情,所以在宝宝出生前就应该和家人达成一致的信念:和家人,特别是丈夫一起学习母乳喂养知识,安排好分工,为即将到来的新生命做好准备。

物品的准备

两到三件舒适的哺乳内衣(比孕期的尺码可能还要大一号);方便外出哺乳的哺乳衣;背巾;防溢乳垫和吸奶器(非必备)

准妈妈们,母乳喂养是人生中最奇妙的一段旅程,为你的母乳喂养人生做好准备了吗?

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