生活在北风的人可能会比较有经验，一到了冬天，温带季风性气候会使得北方气候比较干燥少雨。伴随身体的较为明显的就是皮肤会比较干燥，甚至“起皮”。
随着新一轮气温的降温，我国北方现在都已经进入到10度以下的气温，很多宝妈带着宝宝出门时也会捂得严严实实，生怕受到北风的侵袭和常年雾霾的干扰。然而面对宝宝的容易上火，皮肤干燥却是束手无策。其实，很多宝妈一到了冬季就会走入一些误区，究竟要怎么避免呢?又有那些误区是宝爸宝妈经常犯的呢?和大家做一个小研讨!
1.一定戴口罩
俗话说“病从口入”，病毒大部分的进入是从空气中的飞沫传播比较明显。所以很多宝妈在出门时会给宝宝带上口罩，一来可以防止雾霾，二来可以减少空气中的飞沫传播。这样看口罩的好处的确是不少，但宝妈有没有发现，口罩上竟也有些刺鼻的味道?这些味道就是不好的加工作坊出产的劣质口罩，不但不能做到阻隔效果，而且还会刺激宝宝的鼻腔和呼吸道。其实如果长期戴口罩，会使宝宝的鼻腔变得娇嫩，更经不起冷风的吹拂，更容易风寒感冒。
如果天气好，让宝宝呼吸新鲜空气自然是不可多得的。如果是雾霾天气，就不建议带着宝宝出门了，如果出门，这时候口罩的作用才是最明显的。
2.晒太阳
冬天的南方可能更喜欢晒太阳多一些，而北方室外比较寒冷，而屋内的温度大多会维持在26度左右是十分适宜的，很多北方人更喜欢“冬藏”。躲在家中不出来看似给宝宝一个温暖舒适的环境，其实恰恰缺少了让宝宝锻炼和缺失亲近自然接触阳光的机会。那么很多妈妈会说了，那打开窗帘在家里也可能让宝宝晒太阳，照样补充钙。可紫外线穿过玻璃后就会大大较少了，可以说基本不起作用。天气好时，给宝宝穿的稍微厚一点，带着宝宝接触自然对宝宝的发育只会有好处的。
3.多补充营养
中医讲究的是“中合”二次，任何营养的补充和事物都不是越多越好，阴阳调和讲究的就是“中合”中的“平衡”。很多宝妈会想，冬天既然容易多风寒，那么多给宝宝补充些维生素和营养物质，应该就能抵抗住病毒的入侵吧。其实并不然。体内过多的维生素尤其是以维生素A为例，会引起中毒。其实多食用些带维生素和营养物质的瓜果蔬菜远比要用药品中的补充更好一些。
其实，顺其自然发育生长才是宝宝最好的良药。宝宝在生长的过程中肯定会有些磕磕绊绊，或是发烧感冒，或是吃药打针，都是不可避免的。宝妈们也不要因为一次的风寒就觉得自己做的不够好，其实能看到这里，你已经就是很棒的宝妈了。祝愿各位宝妈能够幸福快乐，宝宝聪明健康!
