为人父母，都希望自己的孩子不挑食、什么都吃，长得壮一点，结实一点。这样才会更健康。但是有的孩子爱挑食，不爱吃饭，这样的孩子可能会长得比较消瘦。可是有的孩子不挑食，饭量惊人，也不长肉，这就有点说不过去了。
那这样的孩子到底为啥能吃还不长肉呢？
一般来说，吃的多和吃得少并不能判断这个孩子能不能长肉，关键还是要吸收好。有的孩子吃的少，吸收好，他们也不会太瘦。有的孩子吃的多，但是吸收不好，这样的孩子反而更瘦。吃的多却不长肉的孩子大多是脾胃出了问题。
胃是受纳和腐熟食物，说白了就是食物吃到胃里然后初步消化一下。脾主运化，就是把食物化为营养物质送到全身。如果孩子胃的功能特别强，他当然就特别能吃。脾比较弱，它不能把营养物质送到各个需要的脏器，那身体得不到充足的营养物质，孩子当然就比较瘦。
这也就应了中医上的一句老话“脾健不在补贵在运”，意思是说，脾脏要想强健不在进补，而在于运化了多少。小孩子也是如此，孩子能不能长身体关键不在于吃了多少好的，而在于将多少营养物质输送到了全身。
那宝宝为什么会脾胃虚弱，很多家长搞不明白。觉得自家孩子生活饮食挺正常的，但是家长眼里所谓的“正常”并不代表健康。比如宝宝总是被喂得很饱，父母觉得吃饱是正常的；家里总是堆积着宝宝爱吃的零食，父母觉得是为了宝宝开心，宝宝爱吃冰激凌，也是时刻满足……这些听起来，对于每个家庭来说都挺“正常”的。我们只是在爱他们。但是这种爱却大大损害了宝宝的脾胃。
宝宝年纪尚小，身体各功能还没完全成熟。脾胃本身也是虚弱的，如果再经过这番折腾，不损伤才怪呢？
一般脾胃虚弱的孩子有以下一些症状
1、头发稀疏、发黄
2、比其他宝宝更容易出汗，出汗多
3、肤色发黄，尤其是鼻尖、脸上颧骨发黄，两眼之间山根出青紫
4、嘴唇颜色苍白
5、消瘦或者过胖
6、睡觉不踏实，喜欢翻滚、爬、蹬被子、趴着屁股撅起来睡觉
7、手足心发烫，心窝处发热
8、冬天四肢发凉、夏天四肢发热
9、容易腹泻、便秘、积食等
宝宝脾胃虚弱，不仅会影响食物的吸收和消化，还会使宝宝身体抵抗力下降，更容易生病。那如何去调理宝宝的脾胃，因为宝宝脾胃损伤大都因为长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素等因素造成的。所以在调理的过程中，要注意规律饮食，饮食均衡；不要吃太多的零食，吃饭吃七分饱；宝宝生病了，不要给宝宝乱用药，遵医嘱等。做好这些在调理宝宝脾胃方面确实有一定的帮助，但是效果不是那么明显。
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