老人们常常会说这句话：“我吃过的盐，比你吃过的饭还多。”，盐在我们生活中是不可或缺的，前两天看到了一个案例，爷爷给孙子吃面条，最后导致孙子发育迟缓，事情是这样的，在老一辈人的眼里，孩子越能吃而且不挑食就说明长得越好，这位爷爷也不例外，爸爸妈妈在外工作，照顾小家伙的任务就交给爷爷和奶奶了，爷爷奶奶对这个孙子也是格外的疼爱，说是“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”也不为过。
孙子现在七八个月了，前两月的时候，爷爷就开始喂孙子吃面条，说是面食有营养，而且还放盐了，这下可坏了，过段时间宝宝的体重就是不见长，这下才知道是发育迟缓了，爷爷十分内疚。
其实像上面这位爷爷一样的家长有很多，无疑他们的出发点都是好的，都希望自己家的宝宝能够快快长大，但是方式可能用错了，因为对于新生宝宝来说，最好的食物是母乳，而不是我们大人所认为的有营养的添加各种调味料的饭。宝宝在6个月大的时候，的确可以添加辅食了，但是不能加盐，不然会产生严重后果，这点很多家长就清楚，于是无限期延长给宝宝饭里加盐的时间，觉得对宝宝有好处，但是事实上，如果太晚给宝宝饭里加盐，对宝宝的发育也是不利的，那么到底什么时间段加好呢？
盐中含有人体所需的钠，能为人体提供能量，一般来说，人在不同阶段需要摄入的盐分是不同的，宝宝在一岁前需要摄入的盐量，在母乳中已经能够获取了，不需要在通过添加的方式来获取，但是到了一岁以后，宝宝对盐的需求会大大上升，这个时候母乳和辅食已经不能满足宝宝对钠的吸收了，这时家长就要给宝宝适当添加盐分，但是不要过量。所以总的来说，宝宝添加盐分的时间在一岁左右，不要超过15个月。
过早加盐的坏处：
1 对宝宝的肠胃造成负担：新生宝宝的肠胃在六个月大的时候，也仅仅是基本发育完全，并不是像我们大人一样，可以消化掉很多食物了，如果太早添加盐，那么宝宝的肠胃会受到刺激，会出现拉肚子，腹痛的情况，这对宝宝来说可是十分难过了，大人可以根据宝宝的发育情况作出适量调整，先给宝宝添加不加盐的辅食，一步一步来，给宝宝一个适应的过程。
2 影响宝宝的正常发育：对于新生儿来说，最好的食物就是妈妈身上的乳汁，母乳中含有宝宝发育所需要的多种营养物质，而且宝宝在吸收母乳的时候还会增强自身的抵抗力，可以说没有什么食物比母乳对宝宝的发育更有利了，像上面那位爷爷一样，过早给大孙吃面条，宝宝的胃就那么大，全吃面条了，还怎么吃奶？所以会影响宝宝身体的正常发育，这点家长们尤其要注意，可不要认为，宝宝吃的盐多就好。
过晚加盐的坏处：
1、不利于宝宝断夜奶：对于大部分宝妈来说，生完宝宝最大的磨难就是喂夜奶，白天喂完晚上还得喂，半点歇不得，这好不容易到了宝宝该要断夜奶的月份了，如果因为辅食添加没到位不能够实行下去，那对宝妈来说可是一个巨大打击，而且宝宝如果不按时断夜奶，会缺少睡眠进而影响到身体的发育。辅食里加盐的话，宝宝会感觉十分“有味道”，会渐渐失去对母乳的依赖，所以对宝宝断夜奶很有帮助。
2、碘、钠摄入不足：宝宝过晚吃盐，可能会出现碘、钠摄入不足的问题，碘和钠是人体必不可少的微量元素，如果宝宝缺碘可能会出现“大脖子病”等缺碘类疾病，如果缺钠则会影响宝宝身体的正常发育，出现抵抗力下降，新陈代谢异常的情况。
宝宝饭里什么时候开始加盐？并不是越晚越好，别超过15个月份！看来这照顾宝宝真的是一门技术活，给饭里什么时候加盐还有那么多讲究，这加早了不行，加晚了也不行，很多宝妈会有这样的疑惑，为什么以前的人就没那么多事呢？因为现在时代不一样了，我们更看重宝宝的发育状况，以前的人之所以普遍发育没现在的人好，主要就是因为现在讲究优生优育，所以对妈妈的要求也就提高了，毕竟谁也不想让自家宝宝输在起跑线上，不过小编相信，在宝妈的悉心照料下，宝宝一定能够健康快乐的长大！
