对于喂饭这件事，爸爸妈妈你们是怎么想的？你是不是想说，不给宝贝喂饭，让TA自己吃会弄得到处都是，吃的那么慢，也都没吃下多少，营养肯定不够呀！这种想法大错特错，到了宝贝能自己吃饭的年龄还老喂饭，只能是影响宝贝的健康发育！
喂饭4重“罪”
1、喂饭时间长会影响宝贝健康，因为喂饭不能掌握好节奏，有时快，有时慢，这样宝贝吃到嘴里的食物咀嚼不充分，咽下肚子就不易消化，对宝贝的消化吸收功能有很大的影响。不能充分咀嚼食物，这样就会给宝贝牙齿的正常发育带来一些影响，对牙齿的坚固、预防龋齿等起到不好的作用。同时往往过饱，以至于宝贝的胃已经没有空间蠕动消化了，这样会让宝贝得胃病。
2、喂饭过程中，爸爸妈妈的动作、情绪都会给宝贝带来不同程度的心理压力和伤害。有的爸爸妈妈因为赶时间，一边喂饭一边催促宝贝快吃，久而久之会让宝贝感到吃饭是一种负担，觉得进食毫无乐趣。许多宝贝对吃饭所持的抵制态度，厌食、挑食的习惯，就是在这种情况下产生的。
3、为了让宝贝好好吃饭，有的爸爸妈妈往往一边喂饭一边与其游戏，一顿饭经常要喂一个小时以上。这样做宝贝心情固然不错，但是宝贝并不明白这是在吃饭还是在做游戏。如形成不良习惯，一旦没有游戏伴随，饭当然就吃不下去了。这种行为如继续下去，将导致宝贝的注意力不集中，影响今后的学习和工作。
4、如果父母一直采取喂饭方式，这对宝贝的动作平衡与协调，甚至对智力都有不良影响。宝贝通过完成一个自主进食动作，需要手、嘴、眼的相互协调配合，如用筷子，动作就更加精细，协调与平衡能力就更强。独立吃饭3重优势：
1、当宝贝有想自己吃饭的愿望时，爸爸妈妈要满足TA。因为宝贝的自主进食的能力关系到宝贝的身心健康和智力发育，以及长大后的独立能力，在宝贝咀嚼功能发育成熟以后，妈妈就要逐步让宝贝学会自己吃饭了。
2、让宝贝逐步养成自主进食的能力，爸爸妈妈要慢慢地放弃给宝贝喂饭的机会，满足宝贝自主进食的愿望，通过鼓励和协助宝贝进食，让宝贝感到进食的快乐，和大人一起享受食物的美味。准备一份宝贝喜欢的方便进食餐具，可以增加宝贝对吃饭的好感。
3、用语言教宝贝如何使用餐具，勺子的使用方法要由妈妈给宝贝做示范，再教宝贝自己拿。即使这时妈妈说的话宝贝并不能完全听得懂，但是通过词语和表情还是能让宝贝明白哪些是“不能做的”。给宝贝提供尝试的机会，不要批评打骂，更不必过于心急，只有充分调动了宝贝的积极性和主动性，才能逐步养成宝贝良好的饮食习惯。寻找宝贝想自己吃饭的迹象
1、宝贝吃饭的时候喜欢手里抓着饭碗。
2、已经会用杯子喝水了。
3、当勺子里的饭快掉下来的时候，宝贝会主动去舔勺子。
