炎炎夏日，喝冷饮吃雪糕是小孩最喜欢的消暑解渴方式了，但艾叔不得不提醒家长，在让孩子吃雪糕这件事也要懂得适可而止。
炎炎夏日，喝冷饮吃雪糕是小孩最喜欢的消暑解渴方式了，但艾叔不得不提醒家长，在让孩子吃雪糕这件事也要懂得适可而止。
不久前，在安徽阜阳一名7岁的小孩在一口气儿吃了3支冰棍后引发大吐血，情况危急，听听这都是什么事阿！
7岁男孩连吃3根冰棍引发大吐血去年4月10日下午，安徽阜阳市太和县一年级学生乐乐因连续吃下3根冰棍导致消化道反复大量出血被紧急送往儿童医院。
这孩子来的时候，因为出血量太大了，他整个消化道，从胃里面吐出来大量的血，大便里面也解出来大量的血便，都是鲜红色的。
当时来的时候，血压很低，随时会有生命危险。为了维持孩子的血压，医院给孩子不断输血，短短几小时内，乐乐输了将近8000毫升的血液才稳定了血压。
医生：冰棍太冰导致十二指肠急性糜烂经过检查，医生发现他的十二指肠球部有个直径一厘米大小的溃疡，其中有个小洞在不断喷血。而让人意想不到的是，导致溃疡的是4月10日下午乐乐连续吃下去的3根冰棍。
孩子的主诊医生说，冰棍太冰了，然后导致黏膜急性糜烂、溃疡、出血。
看来，惹祸真的是冰棍！
孩子夏季过量吃冷饮的三大危害
⒈ 造成胃肠功能的紊乱
孩子食用大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。
⒉ 诱发咽喉部炎症
大量食用冷饮，同样使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，引起咽喉部炎症。
⒊ 降低食欲
冷饮中主要成分主要是糖、奶类，这些物质会有较高的热量，可以补充人体对热能的需要，但其他营养物质却比较少。因而，大量食用冷饮以后，孩子的食欲会降低，正常饮食规律被打乱，大量甜食入口易造成营养的不平衡。
怎么吃冰淇淋才健康
首先，饭前饭后别吃。饭前吃容易影响食欲，饭后吃则影响消化，两餐之间较佳。运动后出汗时，最好等半小时再吃，以免因胃肠和咽部受刺激出现腹痛腹泻、咳嗽等。
其次，冰淇淋每天最多吃一个 。冷饮的摄入量，一次以 100 毫升左右为宜。吃得太多对小儿易引起腹痛，对中老年人则易引发心绞痛，对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。
最后，吃冷饮不能狼吞虎咽，这样会刺激内脏血管收缩，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，容易诱发胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎。应放慢速度，细嚼慢咽。最好选择大品牌纯奶油的冰激凌和饮料，而不是牛奶味的，减少反式脂肪酸的摄入，吃也得吃得健康~
艾叔也知道，现在天气太热了，有时候也需要喝点冷饮吃点雪糕来消消暑解解渴，可是为了让孩子有个健康的身体，家长朋友要多多注意孩子的饮食，要掌握有度，这样才能让孩子健健康康快快乐乐的成长~
