爱可以用早餐表达很多小孩子或多或少在饮食上都有些偏好。除了正常的饮食外，他们往往会拒绝尝试新的食物。我们家娃就是典型的不接受新事物，老人总结为挑食。
爱可以用早餐表达
很多小孩子或多或少在饮食上都有些偏好。
除了正常的饮食外，他们往往会拒绝尝试新的食物。
我们家娃就是典型的不接受新事物，老人总结为挑食。
但是我们也应当认识到，
孩子对新的事物都会有一定的恐惧感，包括对食物。
通常在两到五岁的时候，
他们会只接受自己喜欢的四五种食物。
如果我们可以理解，
这是孩子的一种正常的发展现象，就不用太过担心。
如果孩子真的非常挑剔，
比如只接受某种食物作为一日三餐。
那么我们就应当采取一些措施了。
至少要让孩子有机会接触更多种类的健康食品，
比如花样早餐。
用心做好每一餐
台湾作家龙应台《目送》中的一段话，她说“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父母子女一场，只不过是意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。”
世上的爱都是以聚合为目的的，爱他，所以要和他在一起。唯有父母对孩子的爱，是以分离为目的的。在生命之旅中，我们的上半程没有孩子与之同行；孩子的下半程，我们也不可能与之共度。无论我们和孩子彼此多么相爱，都无法一路相伴。所以，我们应该好好享受能与孩子相处的时光。
我们在陪伴孩子的时光里，能为孩子做的，就是在孩子年幼时用心照顾他的生活，培养他的自理能力，帮他建立起照顾自己本人健康乃至人生的能力，最终成就他自己。
花样翻新每一餐
孩子的早餐食谱应该种类丰富，而且应该加入蔬菜和水果，但毕竟是孩子，所以我们给孩子提供的早餐要注意运用技巧。大部分孩子不喜欢吃整个的苹果，但是他们愿意吃切成小块的苹果；对于蔬菜也是如此。有的孩子可能喜欢吃热的或软的食物，有的孩子喜欢吃脆生生的。
另外，把孩子暂时不能接受的食物和孩子爱吃的食物搭配做一些充满童趣的早餐更容易让孩子接受。吃饭本是一件轻松的事情，要努力让孩子把吃饭和开心结合起来，才能达到让孩子轻松进食达到营养均衡的目的，进而让孩子爱上吃饭这件事儿，最终实现我们通过早餐对孩子诉说爱你的本意，切忌让餐桌变成批评孩子挑食的小会哦~！
