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你知道吗?宝宝每天至少需要11个拥抱

来源:亲亲育婴馆    阅读: 1.08W 次
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有首歌名叫《爱我你就抱抱我》,在您听到这首歌的时候,您是否在意过自己给予宝贝的拥抱?国外研究显示,一个健康发展的个体每天需要11个拥抱,暖暖的拥抱会让宝贝获得满足感、舒适感和安全感,双亲的抚爱,不仅有利于他们的身体发育、皮肤健康,而且由触觉带动起整个感知能力的提升,有利于宝贝

你知道吗?宝宝每天至少需要11个拥抱

宝贝对身体接触的需求甚至超过食物

外界对新生儿哭了到底抱还是不抱,一直持有不同的看法,一种意见认为前3个月不用抱,一哭就抱,会惯坏宝贝,让宝贝变得很任性。一种观点认为宝贝哭的时候不该放任他哭,而要及时抱他。心理学实验更倾向于支持后一种观点。

1959年,美国心理学家哈洛及其同事报告了他们的研究结果:将新生的婴猴从出生第一天起就与母亲分离,以后的165天中都与两个代理母亲生活在一起——“铁丝妈妈”和“绒布妈妈”。两者的区别在于:“铁丝妈妈”身上挂着一个奶瓶,绒布妈妈没有。虽然婴猴同“铁丝妈妈”在一起时能喝到奶,在饥饿的时候才去喝奶,其他时间更愿意同“绒布妈妈”呆在一起,尤其是有陌生人或声音出现的时候。哈洛由此认为,身体接触对婴猴的发展甚至超过哺乳的作用。虽然这个实验的对象是猴子,但许多心理学家认为,它对人类婴儿同样适用。

你知道吗?宝宝每天至少需要11个拥抱 第2张

妈妈的拥抱,是建立安全感和依恋关系的关键

妈咪的拥抱和爱抚是宝贝建立安全感和亲密依恋关系的关键,对其身心发展至关重要。刚出生的婴儿身体软软的,总抱着确实不利于其身体及骨骼的发育。但在宝贝醒着的时候,应该多与宝贝交流,做一些身体上的抚触;尤其当宝贝哭闹时,成人应及时给予回应,视情况安抚、抱抱宝贝。

你知道吗?宝宝每天至少需要11个拥抱 第3张

一起来了解触觉感受的重要功能

皮肤的各种感觉器官是宝贝感受身体内外环境变化,与外界交流和认知学习的重要途径,触觉及其他肤觉在儿童成长过程中的功能主要体现在以下几个方面:

感觉功能

体肤的触觉感受器有着感知外界事物的属性功能,可以感知刺激表面的光滑程度、刺激物的质地等;可以感受静态物体形状、大小等;可以感受动态的方向和振动大小等。

防御和保护

宝贝可以根据触觉提供的信息避开外物的伤害,做出恰当的行为,保护自身的安全。

肌肉及心理放松

良好的触觉刺激可以起到舒松紧张的肌肉和心理状态的作用,比如按摩体肤、妈咪的轻拍和拥抱都会让宝贝的肌肉和心绪得到放松,感到舒适和温暖。

传递情感

触觉可以表达亲密、善意、温暖与体贴之情,在儿童发育过程中,成人的抚摸、拥抱、亲昵等触觉刺激,有助于他们形成良好的情绪情感。

奖惩功能

一些触觉刺激,如抚摸、轻拍等可以有鼓励作用,但是,过重的刺激会向宝贝传递不满的情感,使其行为受到惩戒。

成长过程中提供丰富、良好的触觉刺激

触觉刺激是宝贝感觉、认知、运动等的发展基础,对神经系统特别是脑功能的完善起着重要且持久的作用,同时对宝贝社会交往也有着至关重要的影响,那么如何为宝贝提供丰富且良好的触觉刺激呢?

胎儿期

早在胎儿期,宝贝的体肤就通过与羊水及胎盘内壁不断发生碰触,刺激中枢神经的发展。从孕4个月起,孕妈咪可以轻柔有规律地抚触、按摩、轻拍、轻弹腹部,边做边跟胎宝贝说说话;孕9个月以后,几乎就能摸到胎宝贝的头、背、四肢了,就可以轻轻地按顺序抚摸胎宝贝的头、背、四肢,胎宝贝感受到触觉刺激后,会做出相应的反应。

TIPS:

抚触时间以5~10分钟为宜,时间不宜太长。如果胎儿是轻轻的蠕动,说明可以继续进行;如果胎儿用力蹬脚,说明你抚摸的不舒服,TA不高兴了,就要停下来。

出生时

出生时,宝贝将会经历产道的系统挤压,接受强度较大、涉及全体肌肤的触觉刺激,唤起躯体各种感官的功能,这是对宝贝全身触觉感受器一次很好的刺激,可减少触觉功能发展异常的发生几率。

TIPS:

有条件的孕妈咪最好能坚持顺产,避免剖宫产;顺产时产生的触觉刺激与剖宫产后医生拍两下宝贝的功用不可同日而语。

婴幼儿期

在成长过程中,婴幼儿通过吸吮妈咪的乳头、接受他人特别是妈咪的爱抚、躯体翻滚及触摸抓握物体、嬉戏等活动,使体肤的触觉感受器得到刺激,并获取对客体的认识,这是儿童最早的学习。父母的触摸或摆弄其身体、拥抱、亲吻等均是最早的肌肤接触,是亲子关系建立的主要途径,在宝贝逐渐长大的过程中,还应鼓励宝贝区别正确的被别人触摸或触碰,抑或去触碰别人的方式,从而学习正确的社会交往方式。

TIPS:

在养育宝贝过程中,还要避免以下影响宝贝触觉发展的行为——

1.给婴儿戴小手套,禁止他们吃手指、抓东西(建议经常为宝贝修剪指甲并做好个人卫生)。

2.因为怕不卫生或怕损坏物品,禁止宝贝啃咬、抓捏、扔丢物品(建议给宝贝卫生且不怕损坏的物品)。

3.用学步车,或当宝贝能走、有走的欲望时,过多把宝贝放到婴儿车上推着走(建议在注意卫生和安全的情况下让宝贝多爬,在宝贝能走的情况下尽可能让宝贝自己走,少用学步车和婴儿车)。

触觉功能训练随时随地都可以进行

如果宝贝没有经历足够的触觉刺激,会引发大脑分辨能力不足,对外界的反应不是太迟纯,就是太敏感。而触觉能力差,不但会引发宝贝的视觉、听觉、味觉的分辨不佳,也会影响大小肌肉和关节的协调不足。

如果发现宝贝触觉功能发育有些不足,父母可尝试在日常生活中增加触觉刺激的机会;但如果症状比较严重,就要请相前医生或专业人士做更专业的评估和训练。

在家庭

翻滚 让宝贝随意在床上、地毯甚至木质地板上翻滚或用玩具搓揉宝贝体肤。

搓围棋 让宝贝在围棋籽粒上翻滚或用围棋搓揉宝贝体肤。

洗澡 父母用不同质地的干湿毛巾等用品搓擦宝贝全身,尤其可以加强对敏感部位(头面、手指敏感度最高,背部敏感度较低,躯干及四肢敏感度居中)的刺激强度。

搓背 宝贝睡前/醒来,父母用手搓揉其背、腹及脚心、手心等。

柔物刷身 用羽毛、细线、毛绒玩具等细软等物品轻刷宝贝肌肤。

亲子互动 父母可有意识地与宝贝进行周身躯体接触的互动活动。

在社区、公园

感受吹风 让宝贝感受不同季节或强弱的风吹在脸庞、肌肤上的感觉。

溜滑梯 引导宝贝在小区滑梯上独自完成各种形式的滑行。

草坪游戏 带领宝贝在公园草坪、牧场、草地上翻滚跳跃。

玩沙游戏 可带宝贝去气候温暖有沙子的地方,在注意安全的情况下,让他们赤脚随意玩沙、埋身沙下、用沙搓揉皮肤,在沙滩上翻滚、匍匐前进等游戏或互动游戏。


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