大部分宝妈累的时候哄孩子哄着哄着就没有耐心了，就用“不听话就让警察叔叔把你抓去关进小黑屋”来吓唬孩子。有的妈妈经不住孩子哭闹，就又把孩子抱回来跟自己睡，这么一来二去的，分房睡也就一拖再拖了。
大部分宝妈们的误区
大部分宝妈累的时候哄孩子哄着哄着就没有耐心了，就用“不听话就让警察叔叔把你抓去关进小黑屋”来吓唬孩子。有的妈妈经不住孩子哭闹，就又把孩子抱回来跟自己睡，这么一来二去的，分房睡也就一拖再拖了。
专家支招
让宝宝自己睡不是一件着急的事，父母要有耐心和心理准备，事先作好铺垫。
·分析原因。宝宝不爱自己睡的主要原因就是害怕
1.告诉宝宝没有什么好怕的。
告诉宝宝没什么好怕的，爸爸妈妈就在你身边，有事情就过来找我们。
2.睡前给宝宝讲一个故事。
睡前给宝宝讲一个故事，轻声地、安静地讲，故事不要太长，要给宝宝提要求，最多讲三个故事宝宝就必须睡了，
3.帮宝宝放好毛绒玩具。
帮宝宝放好玩具，每天都以固定的程序来做这些事情，让宝宝习惯睡前这些事情，之后还可以在他身边待一会儿，但是要在宝宝还没有完全睡着之前就离开房间。
4.早晨起床给宝宝一个温柔的吻。
早晨起床给宝宝一个温柔的吻，宝宝醒来后，妈妈便过去亲一下宝宝，鼓励宝宝是个勇敢的孩子，告诉宝宝，虽然爸爸妈妈整晚都没有在宝宝身边，但爸爸妈妈一直关心他。
宝宝自己睡可能有一个反抗、哭闹的过程，爸爸妈妈一定要坚定信心，持之以恒。如果宝宝跑到爸爸妈妈的床上，爸爸妈妈要平和地把宝宝带回自己的房间，鼓励宝宝重新入睡。必要时可以让权威的爸爸帮忙，效果有时是很好的，但不能“镇压”。
