带娃实在是一件辛苦的事，很多宝妈在带娃前以为不上班能轻松多了，带娃后才知道其中的苦，甚至觉得就算让自己去上班、加班、天天加班，也不会有带娃这么累。
毕竟，上班再累也只是白天累，而带娃的累可是没日没夜、没黑没白的。
白天带娃其实还好，宝妈自己还算清醒，而且老公、婆婆也可能帮些忙；但是到了晚上，宝妈自己困得不行，宝宝却时不时又哭又闹，睡眼惺忪的宝妈只能强撑着爬起来哄，哄好了没睡多久往往又开始哭，周而复始没完没了，而忙了一天的老公、年纪大了的婆婆也要睡觉，帮不上忙。
夜醒确实是晚上哄宝宝睡觉的一大难题，而其中其实也是有宝妈的责任的，很多宝妈误以为宝宝夜醒就只是饿了，不管三七二十一就给宝宝喂奶，结果宝宝本来不饿又被强行喂奶，更加不舒服，所以哭得更厉害了。
宝宝“夜醒”的原因有很多，别只会傻乎乎地喂奶哦！
1、饿了
尽管不是所有夜醒宝宝都是想喝奶了，但“饿了”确实还是宝宝夜醒的主要原因。
宝妈可以试着给夜醒的宝宝喂奶，如果宝宝不愿意吃或是吃两口就不吃了，那就不是因为饿，而是其他原因。
2、惊吓
宝宝是很脆弱很敏感的，外界一点点声音、光线都有可能吓到宝宝。
而且有时候宝爸宝妈在白天当着宝宝的面争吵，也可能使宝宝“日有所思夜有所梦”，因此夜醒。
3、成长
宝宝的夜醒并不全是因为有什么问题，而也有可能只是正常现象。
在宝宝快速成长发育时，或是在学习翻身、爬行时，也会有夜醒增多的现象。
4、身体不适
宝宝的各种身体机能并没有发育得很完全，比如呼吸系统，如果宝宝睡眠环境中有太重的香水味、烟味或是灰尘太多，就会导致宝宝呼吸不畅而夜醒；再比如说听觉，宝宝如果耳道进水，就可能在睡眠时频繁抓挠耳朵、夜醒。
5、温度太高或太低
小宝宝的身体温度控制系统不太完善，可能会因为被子衣物的薄厚不对而感觉到过冷或过热。
最常见的就是宝妈、奶奶怕孩子冷而裹得太厚，导致宝宝被热醒。
6、尿了
这种现象现在其实并不多见，大多数宝妈都是给宝宝用纸尿布的，“给宝宝整晚舒适睡眠”。
但如果用的是传统尿布，或是纸尿裤吸水性不好，或宝宝尿太多，就也有可能让宝宝因为尿湿而夜醒。
7、长牙
宝宝在长牙时，可能因为出牙疼痛而夜醒，还会出现烦躁、吃奶时咬妈妈的情况，在五六个月时最为多见。
8、分离焦虑
当宝宝更大一些，要和父母分床睡时，往往会因为安全感缺失而焦虑、哭闹，宝妈宝爸要对宝宝多加照顾哦~
宝妈们带娃真的是辛苦了，希望宝妈们都能平安幸福、陪伴孩子健康成长！
