胎动在一小时内不少于3-5次，就是正常的，超出或少于都要注意，如不确定需要去医院检查。胎心速率加快，每分钟超过160次，就说明胎儿存在缺氧状况；若孕妈此时没有发现求救信号，胎儿的心跳会渐渐减弱，当少于120次…
原标题：隔着肚皮如何知道胎儿状态好不好？关注三个方面，就心里有数了
文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
生孩子就像鬼门关前走一趟，这句话我想大家可能都听过。
事实上也的确如此，孕育一个小生命，不仅分娩的过程惊险万分，怀孕的十个月内每一个阶段也都有不同的危险。
孕早期要注意宫外孕，以及胎停和流产的风险；孕中期产检又有数道难关要闯，尤其唐筛和大排畸折磨人；孕晚期则要时刻关注胎动，否则胎儿就可能因缺氧而死。身为孕妈妈，真是片刻马虎不得，唯有时刻关注胎儿发出的各类信号，才能在关键时期救回宝宝。
但隔着肚皮呢，胎儿看不见也摸不着的，如何知道他状态好不好？不必担心，只要关注以下三个方面，就心里有数了。
1、胎动突然变多或变少
当胎儿发育到可以在妈妈的肚子里自由活动时，就可以感受到胎动了。
从这时开始，医生会经常跟孕妈强调，胎动与胎儿的健康关联，孕中后期一定要经常数，出现异常很有可能是胎宝宝感到难受。
医院接诊过无数案例，其中很多都是孕妈因为感觉胎动不对，检查后发现问题及时得以救治的。
群里有位宝妈说，她孕8个月时有天早起感觉肚子里没了胎动，与平时胎动频繁的感觉不一样，赶紧到医院检查，发现是脐带扭转导致供血供氧中断，幸好及时才挽救了宝宝。
也有的是感觉胎儿在突如其来的乱踢乱打后，又突然静止，心中不安，好在没有小视，及时采取了措施治疗。
小贴士：
那么，怎么判断胎动有异常呢？很多孕妈不知道怎么数胎动，完全凭感觉，这样是不准确的。
其实胎动也是有规律的，只要足够细心就能感觉到，从第16孕周开始出现，在孕28-36周较为活跃，每天晚上8-11点胎动最为频繁。
数胎动，顾名思义就是检测某一段时间内的胎动次数，通常为一个小时。
胎动在一小时内不少于3-5次，就是正常的，超出或少于都要注意，如不确定需要去医院检查。
胎儿活动渐渐减少，从频繁胎动到偶尔胎动，再到几近静止，或者开始疯狂跳动，这都是需要警惕的。
2、胎心变弱
心脏的跳动是生命的特征，胎心也就成为了另一个检测胎儿健康的标准。
胎心跳动通常自孕6-7周起，约为每分钟120-160次；自孕32周开始，产检就会增加胎心监护这个项目，以监测胎儿的胎心跳动情况，判断是否缺氧。
胎心速率加快，每分钟超过160次，就说明胎儿存在缺氧状况；若孕妈此时没有发现求救信号，胎儿的心跳会渐渐减弱，当少于120次/分，缺氧情况就很严重了。
当然啦，也会存在一些特殊情况，如孕妈本身患有疾病，或运动、服药，也会影响胎儿的心跳频率。
小贴士：
胎心的监测需要特定的仪器，孕妈是感觉不到的。可以在医院产检时进行，也可以买个家用的胎心仪做日常监测。
胎儿五个月之前，胎心的位置在肚脐下方，以腹部黑线为中心，或偏左或偏右。6-8个月之时胎心位置会略有上移，感觉到胎动在哪边比较频繁，就在哪边听；过了8个月胎位基本固定，每次的位置都相差不大。
3、发育迟缓
胎儿的生长情况也是需要关注的，如果一切指标正常，就说明发育没问题。若是发育缓慢、偏小，比如宫高等等，需要根据医生的建议积极纠正。
有些发育缓慢是病理原因，有些则只是生活习惯问题导致，不确定的话就去检查一下。
孕期除了要注意胎动、胎心、生长发育这三个指标外，还有其它事项需要注意。
1、孕期出血
孕早期出血可能是宫外孕或流产先兆，发生在孕中后期则可能是子宫收缩引起的，也可能是前置胎盘、胎盘早期剥离、早产的征兆。
当然，也不排除孕妇过于劳累，久站或长时间走路的缘故，可通过休息缓解。
若发现有出血症状，首先要冷静思考原因，然后去医院检查排除病因，若没有问题就在家好好休养几天。
2、腹痛
孕后期若出现腹痛，并伴随明显规律的宫缩，需小心是否有早产迹象。
腹痛若是在一段时间的休息后缓解，则不需要担心，多半是假宫缩，若是痛感越来越重，且有规律，则要迅速去医院待产。
3、羊水状态异常
羊水的状态也是关注重点，羊水过多过少都有问题，太过混浊也不行，易导致胎儿缺氧。
总而言之，孕期的每一天都需要小心度过，只要胎宝宝还没有出生，就容易出现各种状况。
孕中晚期相对较稳，但若不小心，胎儿也易遇到缺氧窒息、脐带绕颈等多种危险，你做好“保驾护航”的准备了吗？
