同时在喂养的过程中，要保证食物洁净卫生，宝宝餐具每天消毒，万不可大意。护理的重中之重就是及时补水，宝妈可以多给宝宝喂温开水，这样还能有助宝宝腹部的保暖，对缓解病情有利。在腹泻时每天可以给宝宝补充15毫克左右的…
原标题：宝宝腹泻拉肚子怎么办？5种方法，宝妈们学起来，以备不时之需
幼小的宝宝身体发育不全，免疫力比较低，一旦饮食或消化道出现问题，很容易出现拉肚子症状。表现为排稀便、大便次数增多、水电解质紊乱。这是一种急性胃肠道功能紊乱症状，是幼儿的常见的4种疾病之一，发病的高发季节为夏季和秋季。一旦发生这情况，家长一定要重视，需及时治疗，避免因严重电解质紊乱危机到幼儿生命。在治疗的同时，日常的护理也很重要，5种方法，宝妈们学起来，以备不时之需。
1、饮食调理
一旦发现宝宝拉肚子，要立即暂停母乳及配方乳或豆浆的喂养。可以给宝宝喂点焦米汤、胡萝卜、软面条、苹果泥、绿叶蔬菜等。这些食物容易消化，对拉肚子有一定的缓解作用，有助宝宝加速恢复。等大便正常后，才可食用乳制品，回到平常的食用习惯，这样能保证在用药治疗的过程中拉肚子的现象明显好转。同时在喂养的过程中，要保证食物洁净卫生，宝宝餐具每天消毒，万不可大意。
2、多补水
宝宝在腹泻时，大便非常频繁，且稀薄、色淡呈水样状态，有时候为白色米汤样或者清水样。宝宝的代谢非常旺盛，这样反复的腹泻，让宝宝体内的水分大量丢失，很可能出现脱水的危险。护理的重中之重就是及时补水，宝妈可以多给宝宝喂温开水，这样还能有助宝宝腹部的保暖，对缓解病情有利。不要忘记，补水的同时，要加入适量的盐分，能调节电解质平衡。
3、补锌、补钾
含锌类和钾类的食物或者制剂，有减轻腹泻症状的作用，并能有效缩短腹泻的时间。在腹泻时每天可以给宝宝补充15毫克左右的锌或钾。还可以将富含这两种物质的新鲜水果做成果汁或泥给宝宝喂食，这些食物有香蕉、苹果等，很利于宝宝进食或消化。每天至少吃6次，当腹泻停止后需继续补充这两类物质，每天一次，一直到体重恢复正常为止。
4、给宝宝做好腹部保暖
宝宝在拉肚子的过程中，会出现肠道痉挛的现象，导致宝宝腹痛。所以一定要做好宝宝的腹部保暖工作，帮助宝宝缓解疼痛不适症状。宝宝睡着后，即使天热也要给腹部盖上小单子，防止腹部受凉。在天气寒冷的时候，可以充上热水袋放在宝宝腹部，但要注意温度不可过烫。
5、身体护理
当宝宝多次排便后，肛门及其周围的皮肤组织一定有损伤，给孩子造成疼痛感，在护理的时候，尤其要注意这个部位。每次大便后要有细软的纸或纱布蘸水轻洗，然后再涂抹一些油脂类的膏药，有很好的缓解作用。同时尿布要及时更换，以免遭污染的尿布擦破宝宝娇嫩皮肤。宝宝的衣物、床单及各种贴身用品，需及时清洗消毒，防止疾病反复或传染他人。
这5种应对方法，每个家长都有可能用得上，先收藏起来。要注意宝宝腹泻严重并伴有其他症状时，家长一定不可大意，立即到医院就诊。在这之前，先准备好孩子的大便，因为通过医院的大便检测，能够准确判断出孩子的腹泻病因，才能对症治疗，为宝宝的治疗节省了时间。
