剖腹产前三天，新妈妈要守住三大防线，恢复比一般产妇都要快

剖腹产手术后，产后恢复就显得尤为重要了，相对于顺产来说，要注意的事项非常多，也非常杂，但总的来说，可以分为以下几个方面来进行，尤其是前三天，是产后恢复最重要的一个时期，守住三大防线，宝妈恢复得就会比一般人快一…

原标题：剖腹产前三天，新妈妈要守住三大防线，恢复比一般产妇都要快

剖腹产手术后，产后恢复就显得尤为重要了，相对于顺产来说，要注意的事项非常多，也非常杂，但总的来说，可以分为以下几个方面来进行，尤其是前三天，是产后恢复最重要的一个时期，守住三大防线，宝妈恢复得就会比一般人快一些。

产后六小时的护理工作要做好

产妇在被推进病房后，麻醉还没有完全过去，此时要去枕平躺六个小时，在此期间要尽量多休息，除了必要的哺乳动作外，产妇不可以翻动身体，也不可以进食进水，如果实在口渴，可以让家人蘸点水湿润下嘴唇，进食就更不可以了，原则上，需要排气后才能进食流食，这点一定要注意。

一般来说，产后24小时后才能拔除尿管，家人也要注意随时清理尿袋，不要碰到尿管，以免造成宝妈的不适，如果腿部有麻木感，也要跟家人说，帮忙按摩一下腿部肌肉，为下床做好准备。

产后不宜长时间静卧

一般产后六小时后，护士就会通知让宝妈有翻身的动作，因为麻药过后宝妈会有疼痛感，一般采用侧卧位比较舒服，一般选择跟床呈20-30度教的侧卧位比较舒服，平躺对子宫收缩比较敏感，都不会建议用。在产后24小时后，一般尿管撤掉后，就可以下地活动了，这样可以促进肠胃蠕动，尽早排气，也可以预防肠粘连既血栓的形成，对宝妈特别有好处。

宝妈第一次下地，因为动作幅度比较大，坐起来后会牵扯到伤口，所以动作一定要慢，可以把重心都压在老公身上，把老公当成拐棍，下床后不要迈大步，最好小步小步地挪动，在室内转两圈就好，第一次不要活动太多，以后可以逐渐加大活动频率。

产后饮食要注意

此外，守住这三大防线的同时，宝妈还要留意自己的恶露颜色和形状，注意规律大小便，还要保持好的心情，恢复好的妈妈，一般四五天就可以出院，比一般妈妈提前一两天，不过要记得定期复查哦，以便于医生了解你的产后恢复情况。