在生活中，有些孩子对于吃饭这件事情非常的感兴趣，吃嘛嘛香。但是有些小孩却对吃饭半点兴趣都没有，即使是非常丰盛的饭菜，也丝毫不想吃，这就是小儿厌食。如果小儿厌食持续了很长时间的话，会对于小孩子的发育造成非常大的影响。
在生活中，有些孩子对于吃饭这件事情非常的感兴趣，吃嘛嘛香。但是有些小孩却对吃饭半点兴趣都没有，即使是非常丰盛的饭菜，也丝毫不想吃，这就是小儿厌食。如果小儿厌食持续了很长时间的话，会对于小孩子的发育造成非常大的影响。
小儿厌食要分清真性和假性。
假性的厌食就是小孩子明明没有这种情况，因为家长自己掌握不了小孩每次吃饭的量，孩子本身胃口就比较小，吃不下了之后家长还要他吃的话，他肯定是没胃口啊。但是家长却总以为小孩子吃得少，这就容易形成误解小孩假性厌食。
这里有两个问题需要说明：
1、每个孩子的胃口都不是一样的，有些孩子吃过饭之后食物的利用率比较高，而有些则不然。简单来说，就是有些孩子吃一碗饭所吸收的营养就能满足身体需求，但是有些则吸收不了那么多的营养。所以孩子吃的多吃的少，是不能进行比较的。只要孩子健康的成长，吃的少是不能算厌食的。
2、有些孩子吃零食吃的很多，这样就会导致吃正餐的时候没有胃口。遇到这种情况就需要克制孩子的零食摄入量了，就算是孩子吃的少也不能成为厌食症。
试试这样开发孩子的食欲。
1、培养合理的饮食习惯。
在孩子还小的时候，就给他养成定时吃饭的好习惯。每日三餐定时定量，尽量不要喂饭，让孩子自己吃饭，这样会提高他们进食的兴趣哦。
2、控制零食的量。
零食是孩子吃饭的“天敌”，零食吃多的小孩肯定每天都不想吃饭的，所以尽量不要给孩子吃零食，想吃零食的时候可以给他吃水果或者是酸奶。
3、适当体育锻炼
让孩子多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲。
