跳绳是一种很好的有氧运动，不仅可以健身，而且还可以帮助大家减肥，因此有很多女性在日常生活中会经常跳绳，但是有些人在跳绳的时候却会出现漏尿的症状，让人非常尴尬，究竟，跳绳漏尿怎么回事呢？我们一起来看下面的介绍。
跳绳是一种很好的有氧运动，不仅可以健身，而且还可以帮助大家减肥，因此有很多女性在日常生活中会经常跳绳，但是有些人在跳绳的时候却会出现漏尿的症状，让人非常尴尬，究竟，跳绳漏尿怎么回事呢？我们一起来看下面的介绍。
跳绳漏尿怎么回事
1、压力性尿失禁：压力性尿失禁是引起跳绳漏尿的主要原因之一，通常来说，小便失控是压力性尿失禁，而且这跳绳漏尿种现象主要发生于盆底肌力弱的女性，尤其多见于女性生产后的盆底肌会比较松弛者，因为这样会容易出现腹压突然增大时的压力性尿失禁，但是这并不属于疾病。
2、长时间不运动：据相关研究表明，如果是长时间不运动，再加上女性的尿道比较短，那么在进行运动剧烈时，就会有少量的尿流出来，其实这也属于一种正常现象，需要女性注意的是，如果流出的尿液较多，而且很频繁，不运动之时也有此种现象的话，就需特别注意。
3、经产妇：经产妇也会出现这种现象，通常来说，生过多个孩子的妇女叫经产妇，经产妇由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍，而丧失排尿自控能力，会使尿液不自主地流出。
4、气虚乏力：跳绳之时，肌肉一松一紧，肌肉收缩能力不强，气虚体弱，肌肉乏力的人就很容易出现漏尿现象，严重可能是尿失禁的前兆。
跳绳漏尿怎么回事？以上是关于跳绳漏尿原因的介绍，希望能给大家带来帮助，跳绳漏尿的原因比较复杂，如果情况比较严重，建议去正规医院接受检查和治疗，如果从小就存在此情况，建议养成良好的排尿习惯，可以每间隔2-3个小时再排尿，从而有效的训练自己对排尿的控制能力。
