虽然在宝宝出生以后我们都会提倡母乳喂养，毕竟母乳喂养的宝宝其抵抗力更好，生长得也会更加的健康。但是随着宝宝的不断成长发育，母乳的营养已经不再能够满足宝宝的生长需求，这个时候很多妈妈就会断奶。然而断奶也并不是一件容易的事情，尤其是在断奶期间很多妈妈还会经历涨奶的折磨，非常难受。
虽然在宝宝出生以后我们都会提倡母乳喂养，毕竟母乳喂养的宝宝其抵抗力更好，生长得也会更加的健康。但是随着宝宝的不断成长发育，母乳的营养已经不再能够满足宝宝的生长需求，这个时候很多妈妈就会断奶。然而断奶也并不是一件容易的事情，尤其是在断奶期间很多妈妈还会经历涨奶的折磨，非常难受。那不喂母乳涨奶怎么办？如何应对戒奶期间涨奶问题？下面我们一起来详细了解一下！
不喂母乳涨奶怎么办？
（1）热敷
对于不喂母乳涨奶怎么办这个问题，毫无疑问涨奶的确是非常让人难受的事情。当涨奶疼痛袭来的时候，妈妈们首先可以先热敷乳房的位置。在热的作用下，可以使乳房保持通畅，能够有效改善乳腺的循环状况。但是在热敷的时候，尽量不要触碰到皮肤较嫩的乳晕和乳头部位。
（2）使用吸奶器吸奶
不喂母乳涨奶怎么办？涨奶的时候也应该使用吸奶器尽快将乳汁吸出，因为这样可以减少对乳腺的刺激，避免再形成包块或者形成急性乳腺炎。这是非常重要的一个方面，每一位戒奶的妈妈都不能掉以轻心。
（3）选择一些回奶的方法
建议根据个人情况选择合适的回奶方法，例如芒硝外敷，口服维生素B6或口服补佳乐等，选择这些方法当中的多种联合使用，可以尽快的回奶。如果涨奶疼痛很厉害，也可以在局部进行按摩，尽量使硬块消失，必要时应该来乳腺科就诊。
以上就是关于不喂母乳涨奶怎么办的相关内容介绍，涨奶的疼痛相信每一位妈妈都不愿意经历第二次，因为的确是太折磨太煎熬了。毋庸置疑的是每个妈妈都是伟大的，涨奶的疼痛有时是不可言喻的，那么妈妈们就要照顾好自己，多关注自身的身体状况，既为宝宝着想，也为自己考虑，总而言之一定要小心应对。
