对于一周岁大小的宝宝来讲，其实在这个时候已经长出了比较多的牙齿，当然每位宝宝的长牙情况是不一样的，有的宝宝会多一些，有的宝宝会少一些，但是这个时候宝宝的身体也会需要更多营养的支持，所以说要注意辅食的多样化，那么1周岁的宝宝吃什么辅食呢？
对于一周岁大小的宝宝来讲，其实在这个时候已经长出了比较多的牙齿，当然每位宝宝的长牙情况是不一样的，有的宝宝会多一些，有的宝宝会少一些，但是这个时候宝宝的身体也会需要更多营养的支持，所以说要注意辅食的多样化，那么1周岁的宝宝吃什么辅食呢？
1周岁的宝宝吃什么辅食
对于一周岁的宝宝辅食添加，可以选择缤纷红薯粥，主要是用到了红薯和白米，先把大米淘洗干净，在锅里面加入适量的清水，之后将大米熬煮成白米粥，再把红薯清洗干净，再把红薯的皮去掉并且切成薄片状，放到蒸锅里面蒸到熟透，之后取出来，再用勺子把煮熟的红薯压成泥状做成红薯泥，之后把红薯泥放到白米粥里面并且进行均匀的搅拌就可以了。
也可以做鸡肉末碎菜粥，主要是用到了鸡肉末，大米粥，碎青菜，鸡汤，盐与油，先把鸡肉末和碎青菜放到锅里面，再加入适量的清水煮熟，在和鸡汤，大米粥，油以及适量的盐一起煮，煮熟之后就可以吃了。
另外还可以选择豆腐鱼头汤，主要是用到了豆腐和鲢鱼头，以及各种调味料，先把鲢鱼头清洗干净并且去掉腮，切成块状，豆腐冲洗干净之后切成小块状，在锅里面放入适量的油后加入葱姜末爆香，再把鱼头块放进去，加入适量的料酒进行煸炒，之后加入豆腐和清水，再把盖子盖好，用大火煮开，改成小火进行十五分钟的焖煮，加入盐进行调味。在豆腐里面含有了比较多的钙质，鲢鱼头里面含有了丰富的维生素D，搭配食用可发挥营养素的联动作用，使人们身体对于钙质的吸收率有所提高。
1周岁的宝宝吃什么辅食呢？对于不同大小的宝宝来讲，在辅食添加方面可能会有着不同的选择，因为宝宝身体所需要的营养，会随着宝宝不断的长大而慢慢的增加，关于1周岁的宝宝吃什么辅食的内容在以上有介绍，希望能帮到大家。
