宝爸宝妈们要注意了，看看自家的宝宝有没有体型过胖。小宝宝太胖对宝宝的健康有很大的影响。那么造成婴儿肥胖的原因有哪些？一起来看看吧。
肥肥白白的婴儿得意可爱，但若体型过胖，就可能成为巨婴一族，处处隐藏健康危机，皆因巨婴可能会出现一些代谢综合征，对将来健康更会造成不良影响，甚至将来可能有肥胖症的问题，后患无穷。
孕妇吃过量鱼VS生肥胖婴儿
医学界指新生婴儿体型过大，并高于平均值为之巨婴，例如婴儿在出世时有9磅重，或两个月婴儿体重已达19磅等，已入巨婴之列。当中的原因通常是胎儿吸收过多养份，也可能是基因遗传，或妈妈本身有肥胖症或糖尿病问题等引致。
另外，美国有大学曾进行孕妇在怀孕期间进食过多鱼，与婴儿以至幼儿出现肥胖的关系研究。美国希腊克理特大学的Leda Chatzi及其团队，在1996至2011年多个欧美国家超过26,000名孕妇及其子女进行研究，发现孕妇每周吃多于美国指引约340克鱼，其婴儿至2岁期间出现异常生长迅速的风险高出22%；而4岁及6岁的儿童出现超重或肥胖的风险更高出14%及22%。研究人员估计，海产的污染物可能会影响胎儿的内分泌系统发展，引致他们出世后出现肥胖的情况，但暂未证实孕妇吃过量鱼与婴儿肥胖是否有直接关系。
而哈佛大学营养及公共健康研究员Emily Oken有指鱼类所含的Omega-3脂肪酸，能有助减低肥胖的风险，所以鱼类所含的水银与肥胖没有直接关系；而她估计可能是海产所含的农药或其他污染物，又或本身多吃鱼的孕妇因为过度进食而超重，令婴儿肥胖，所以孕妇不用过份担心吃鱼会导致婴儿肥胖的问题。
不良生活习惯，成致肥元凶
事实上，巨婴可能会带来一连串健康问题，影响将来健康和发展。巨婴可能会出现一些代谢综合征，包括血压增高、高血糖水平、腰部囤积多余脂肪或胆固醇水平异常等，也有可能将来会引致儿童肥胖症。
世界卫生组织指出儿童过重或肥胖的比率在世界各地均有明显上升的趋势。由于儿童经常看电子产品或电视、缺乏做运动，及经常进食高脂肪、高糖份的垃圾食物等不良饮食习惯所引致。过胖的儿童会引致一些慢性疾病，影响身心发展，所以父母要以身作则，与儿童建立良好的生活习惯，保持健康均衡的饮食及培养做运动的好习惯，击退肥胖，做个健康快乐的儿童。
