宝宝的排便问题一直是父母最关心的，当宝宝出现便秘时，妈妈们都是怎么做的呢？下面这些误区可不要犯哦，到底该怎么解决宝宝便秘呢？下面就来说一说。
误区一：没有每天便便就是便秘当宝宝大便超过三天一次,而且大便干结，明显排便困难的话，才是便秘。
宝妈要注意观察宝宝的精神状态，只有宝宝饮食正常，就没关系。
误区二：吃母乳的宝宝容易便秘纯母乳喂养的宝宝其实很少会发生便秘，母乳的中含有水溶性膳食纤维低聚糖，能在宝宝肠道中分解，增加粪便体积，能预防和减少便秘的发生。
误区三：便秘吃香蕉很多人都会认为吃香蕉可以促进排便，但要是吃到了生香蕉反而会引起或者加重便秘，因为生香蕉中含有导致便秘的鞣酸，不仅达不到排便的目的，还会使肠道变得更加糟糕。
误区四：便秘喝酸奶宝宝到了三岁才能喝酸奶，而且给宝宝喝的酸奶要是常温的，虽然酸奶中的双歧杆菌对人体肠道调节有益，但是酸奶里面的益生菌含量很少，所以喝酸奶并不能治疗便秘。
误区五：便秘了要多喝水多喝水没有错，但光喝水的话也只能起到改善便秘症状的作用，而不能治疗便秘。
误区六：便秘就用开塞露使用开塞露只能起到暂时促进排便的作用，但不能真正的治疗便秘。
如何解决宝宝便秘的问题？一、母乳喂养的宝宝宝妈要注意饮食结构的调整，适当增加蔬果粗粮和汤水，减少油腻和高蛋白的食物。
二、喝配方奶粉的宝宝给宝宝冲调奶粉时不要太浓稠，会导致宝宝蛋白质摄入增多，引起大便干燥。
三、已添加辅食的宝宝给宝宝吃含有纤维素的蔬菜或者适量粗粮，让宝宝多喝水。
四、养成定时排便好习惯三个月以上的宝宝，可以训练定时排便的习惯。
在早晨或是进食后定时让宝宝坐盆。
五、做婴儿操动一动身体可以促进肠道蠕动，宝妈可以给宝宝做一做婴儿操，大一点的宝宝，可以鼓励他多练习翻身、爬行。
