1.有助于脑神经发育，对智力发展十分有益。
2.增强安全感，培养适应能力和自信心。
3.有消食的作用，促进营养吸收，有利于培养良好的作息习惯。
4.有助于健壮骨骼，加快生长速度。
如此好的运动方式，宝妈们要注意哪些事项让宝宝们尽情施展“绝技”呢?
(1)脐带防水
对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理，最好不下水。
(2)不要过饱或过饿
哺乳前肠胃空虚，体能不足，婴儿游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳。
(3)寒冷天气注意保温
婴儿游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温，游泳馆选择去恒温泳池。
婴儿游泳易陷入的误区
婴儿游泳要趁早?
事实上，宝宝进行游泳的时间主要取决于他们实际的健康发育状况，并非开始得越早就越好。父母一定得记住，新生儿的肚脐长好后再下水。
婴儿游泳最好每天进行?
游泳本身运动量较大，需要足够的体能支撑，婴儿每天都进行身体吃不消，容易使其长期陷入疲劳感中，对生长发育不利。
哪些婴儿不适合游泳
1、阿普加<8分的新生儿
2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿。
3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿。
4、皮肤破损或有感染的。
5、感冒、发烧、感染、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。
