儿童食谱

辣子鸡是一道著名的汉族佳肴，菜色油亮、香辣可口、营养美味，是让孩子开胃的理想菜肴之一。辣子鸡怎么做才好吃呢？以下是辣子鸡的几种做法，我们一起来看看！辣子鸡的做法一材料：鸡半只、干辣椒60g、花椒15g、葱姜蒜各少许、调......

打卤面味道独特、酱香浓郁、顺滑爽口，具有健脑之功效，很适合给成长发育中的孩子当早餐食用。家常打卤面怎么做好吃呢？现在，我们就来看看打卤面的家常做法吧！打卤面的家常做法一材料：水、盐、橄榄油、洋葱、西兰花、肉末、西......

腊肉以其香醇爽口的特点而深受人们喜爱，不同地方的腊肉更是令人惊喜连连。接下来，我们就来看看四川腊肉怎么腌制吧！四川腊肉的腌制方法一材料：猪肉5000克、精盐200克、五香粉30克、料酒100克、白糖50克、松柏未500克。做......

贝母味苦性寒，具有清热止咳与补血的作用，是很好的镇咳药材。贝母怎样吃止咳效果好呢？以下是贝母止咳的做法，我们一起来看看吧！贝母怎样吃止咳效果好：贝母海底椰炖猪骨汤材料：猪骨500g、贝母10g、海底椰干20g、雪梨干10g、无......

家有宝宝，多吃一些鱼类是非常关键的，在这里，本站小编就推荐一款适合小宝宝吃的芙蓉鲫鱼，一起来看看它的制作方法。家有宝宝，多吃一些鱼类是非常关键的，在这里，本站小编就推荐一款适合小宝宝吃的芙蓉鲫鱼，一起来看看它的制作方......

胡萝卜脆嫩甘甜，富含胡萝卜素、维生素e、钙、铁等营养成分，具有增强免疫力、益肝明目、预防感冒等多种功效，是营养丰富的食材之一。今天，我们来看看胡萝卜治咳嗽的做法。胡萝卜治咳嗽的做法：胡萝卜生梨饮材料：胡萝卜1根、梨......

杨桃富含维生素、有机酸等营养成分，具有增强机体抗病功能、健胃消食、清热利咽等功效，是很好的保健水果。那么杨桃怎么吃呢？接下来，我们就一起了解杨桃的吃法吧！杨桃的吃法一材料：火龙果半个、甜瓜半个、杨桃半个、苹果半个......

烤面筋香辣酥脆爽口，富含蛋白质、钙、铁、磷等营养成分，是给孩子开胃的营养零食。烤面筋怎么做好吃呢？以下是烤面筋的几种做法，我们一起来看看吧！烤面筋的做法一材料：面筋200g、油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、孜然粉适量、......

泡芙松脆香醇、细腻可口，富含蛋白质、脂肪等成分，可作为孩子的早餐食用。泡芙怎么做好吃呢？我们一起来看看泡芙的做法吧！泡芙怎么做好吃：黑巧泡芙球材料：牛奶90克、黄油40克、低筋面粉70克、鸡蛋3个、黑巧克力、大杏仁、开......

苹果脆甜可口、营养丰富，具有多种功效，是极佳的保健水果。那么苹果怎么吃下火呢？以下是苹果下火的做法，我们一起来看看吧！苹果怎么吃下火：苹果膏材料：三个苹果(切块儿，去核去蒂)、生地40克、熟地40克、当归40克、白芍40克、党......

馒头是很多人喜欢吃的早餐，香甜又松软，但有时候总会不小心买多了，重新回炉蒸热又不好吃，扔掉吧又确实可惜，怎样才能又好吃又不浪费呢?今天就跟小编一起来看看，剩的馒头怎么做好吃吧。剩的馒头怎么做好吃：孜然鸡蛋炒馒头材料：......

白果性平、微毒，富含核蛋白、粗纤维、维生素等成分，具有止咳化痰、杀菌抑菌等功效，家长们可酌情给孩子少量食用。那白果如何治疗小孩咳嗽呢？以下是宝宝白果止咳做法大全，我们一起来看看吧！白果如何治疗小孩咳嗽：白果莲子糖水......

油泼面是山西与陕西的特色面，味道独特，偶尔做给孩子吃，既锻炼了动手实践的能力，又增加了饮食的多样性，何乐而不为呢？现在，我们就来看看油泼面怎么做好吃吧！油泼面的家常做法一材料：小麦面粉300g、油适量、盐5g、清水适量、青菜......

......

腐乳具有独特的咸味和酱香味，如果用腐乳来煮排骨，减轻了排骨的油腻，孩子就吃得更健康了。快来看看这道腐乳排骨怎么做吧。食物原料：猪排骨200克。生抽、盐、白糖、腐乳、腐乳汤、料酒、葱段、姜片、水淀粉、植物油各适量......

腐竹炒肉鲜美可口，富含蛋白质、钙、铁等营养成分，是营养丰富的菜肴。那么腐竹炒肉怎么做好吃呢？以下是腐竹炒肉的家常做法，快来看看吧！腐竹炒肉的家常做法一材料：腐竹200克、五花肉200克、油1勺、盐1撮、青红椒几个。做法：1......

熊猫汤圆模样可爱、味道甜美，小孩子一定感兴趣，家长们可适量做给孩子当零食或早点。那么熊猫汤圆怎么做呢？接下来，我们一起来看看熊猫汤圆的做法大全吧！熊猫汤圆的做法一材料：食用色素少许、可可粉少许、嫩豆腐300g、糯米粉......

凉拌金针菇鲜香脆爽、美味可口、营养丰富，具有增智、抗癌、增强抵抗力、抗菌消炎等功效，很适合孩子食用。那么凉拌金针菇怎么做好吃呢？我们一起来看看怎样凉拌金针菇好吃吧！凉拌金针菇怎么做好吃：做法一材料：金针菇200g、莴......

芋头富含矿物质、微量元素等营养成分，能够提高人体的免疫力，非常适合孩子食用。儿童芋头怎么做好吃呢？以下是儿童芋头的家常做法，家长们来看看吧！儿童芋头怎么做好吃：芋头粉蒸排骨材料：排骨、芋头、粉蒸肉粉包。做法：1、排骨......

土豆富含膳食纤维，不仅仅是餐桌上的可口小菜，还是通便的食材。那么土豆怎么吃治便秘呢？以下是土豆治便秘的做法，一起来看看吧！土豆怎么吃治便秘：土豆汁材料：土豆1个、冰糖适量、水适量。做法：1、土豆一个。2、洗干净备用。3、......

biangbiang面酸辣可口、韧劲足、热量高，是陕西特色面食，具有暖胃祛湿的作用，可作为孩子的冬季暖胃早餐。那么biangbiang面怎么做呢？以下是biangbiang面的做法，我们一起来看看吧！主料面粉300克胡萝卜一根辅料花生油适量食盐......

......

广式腊肉色泽金黄、肉质鲜美，是广东的地方特色菜。那么如何腌制广式腊肉呢？以下是广东腊肉的腌制方法，我们一起来看看吧！功效开胃主料猪腿肉7500克辅料白糖400克生抽400克白酒400克老抽80克食盐400克制作步骤1.买猪肉时可......

“每天一个苹果，医生远离我。”苹果营养丰富，富含矿物质和维生素，是孩子成长过程中不可或缺的滋补水果。苹果怎样吃最有营养？现在马上给大家推荐一份苹果营养食谱。苹果怎样吃最有营养：苹果香菇烧鸡翅材料：鸡翅中500g、香菇......

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，很适合成长发育的孩子，如果将它制作成汤类食谱，以将营养更好的发挥出来，比如下文要讲的是白菜豆腐牛肉汤，就是一道很有营养的儿童汤类食谱。食物原料：白菜15克，豆腐1/5块，牛肉20克，酱油、香油、......