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蔬菜肉末汤米粉 有蛋又有肉的营养餐

来源:亲亲育婴馆    阅读: 1.89K 次
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天气渐渐转热,小宝宝的胃口也容易变差,因此可以给宝宝做一些清爽开胃的米粉,同时可以搭配一些酸甜的番茄,下面一起来看一下这道蔬菜肉末汤米粉的做法。

主料

猪绞肉 适量

蛋 1颗

牛番茄 1颗

白菇 少许

胡萝卜 1/4根

青葱 少许

米粉 一小把

制作步骤

蔬菜肉末汤米粉 有蛋又有肉的营养餐

1.鸡蛋水煮、牛番茄与胡萝卜切片、白菇洗净、青葱切碎备用,米粉浸泡至少半小时至软;

蔬菜肉末汤米粉 有蛋又有肉的营养餐 第2张

2.将绞肉、牛番茄、胡萝卜与白菇放入电锅煮1小时;

蔬菜肉末汤米粉 有蛋又有肉的营养餐 第3张

3.将泡软的米粉放入再煮15分钟;

蔬菜肉末汤米粉 有蛋又有肉的营养餐 第4张

4.将水煮蛋压碎后,把煮好的汤米粉盛碗,最后撒入葱花即可。

小贴士

对小宝宝来说米粉太长有点难咀嚼和吞咽,所以必须连同食材一起剪短才行。

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