精子发白好。
精液是由精子和精浆两部分组成的，精子只占其中极小部分，而精浆占90 %以上。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等附属性腺所分泌的，主要成分是水，其他还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。精液的颜色是由所含的成分决定的。正常精液颜色为灰白色或乳白色。如果节欲时间较长，由于理化性质的改变，可呈淡黄色。所以说，精子发白好。
精子的正常颜色是灰白透明的。
精子，这是一种肉眼看不到的细胞，通常情况下是透明的，有的男性发现自己的精子发黄或是其他的颜色，这多是由于其他的原因导致的，有时是疾病，所以建议及时的到医院检查。对于精液出现异常的的情况有很多种，例如少精、弱精等等，只要没有炎症就是正常的。如果精液的颜色略带黄，建议检查，正常的精子准确描述可能就是灰白透明的颜色。精液的颜色是精液的成分精子的表现，由于精子和精浆组成精液，绝大多数为精液，所以多为透明的颜色。正常人的精液呈现的多是灰白色或稍带点土黄色，异常的多为乳白色或黄绿色，所以建议发现异常及时到医院接受治疗。
1、精液呈乳白色或黄绿色，表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。
2、精液发黄，如果禁欲时间较长，由于物理化性质改变，颜色会黄些。若有正常性生活而精液持续发黄，表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺炎、精囊炎，如不及时治疗会影响精液质量甚至引起不育。
3、精液呈红色，表明精液中含有红细胞，通常称为“血精”。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致。这类由炎症引起的血精多为淡红色。如果因血管畸形引起小血管破裂，血精呈鲜红色，并见有血凝块。
精子发黄好还是发白好：精液检查
1.颜色 鲜红色、淡红色、暗红色或酱油样颜色：见于前列腺和精囊的结核病、肿瘤、结石和炎症。黄色脓样或棕色脓样：见于前列腺炎和精囊炎。米汤水样：见于先天性无精囊或精囊液流出管道堵塞。
2.性状 精液稀薄，黏稠度下降，表明精子数量太少或为无精子症。精液不液化，见于前列腺炎。
3.精液量太少(少于2ml)或太多(多于8ml)也不利于生育。
4、血精症：所谓的血精症就是指男性的精液中含有血液，一般是红色的或者是粉红色的，是精子精液异常不育重要症状之一。
精子如果发生异常的话多会导致男性不育的发生，对于这种情况，专家建议男性朋友们在日常生活中要注意自己的精液是否有异常或是定期到医院进行检查，这样有利于及时发现疾病，及时治疗。
