通常情况下，来月经前出现乳房胀痛，这是一种比较常见的现象，是由于激素撤退引起的，大部分的人在来月经以后这种胀痛的现象就会消失的，但是也有的人出现乳房胀痛比较严重或者同时伴有乳房有包块，就不正常了，这种情况必须要到医院做一下B超的检查或者是乳腺钼靶的检查，要确定引起乳房胀痛的原因以后进行治疗。
与此同时，建议女性在来月经的时候要注意调整自己的饮食习惯，避免吃一些刺激辛辣的食物，还应该保持充足的睡眠和愉悦的心情。
大家都知道月经周期是由于雌性激素交替性的变化，引起子宫内膜周期性剥脱出血，称作为月经。雌激素和孕激素在整个月经周期当中起到非常关键的作用。
同时对于乳腺的也有一定的作用，比如说雌激素可以促进乳腺、乳腺管的增生;而孕激素可以促进乳腺小叶和腺泡的生长。所以，很多女同志在经前期的时候有乳房肿胀和疼痛感，主要还是由于乳腺管的扩张充血以及乳房间质水肿所致的。
但是月经来潮之后，胸部胀痛的症状都可以明显的缓解，所以不用太担心，也不需要特殊处理。如果胸部持续胀疼，建议做胸部彩超排除器质性病变。若彩超没有明显的异常，经期胀痛是正常现象，不需要进行特殊处理。
经前乳房胀痛的时间长短和个人的体质有关。一般，乳房胀痛是月经前来临的表现，在月经来临以后，症状会逐渐消失。出现乳房胀痛，如果症状较轻是不需要治疗的，平时多注意休息，避免过度劳累，可以用毛巾热敷乳房，来缓解乳房疼痛。另外，在月经期间以及乳房胀痛时，都要注意保持良好的心情和心态，避免生气着急。
