藏红花和菊花是可以一起泡水喝的。
藏红花有补血养血活血的作用，菊花有清热解毒，清肝明目的作用。两者合用泡茶喝是没有问题的。两者一起泡水有清肝明目，活血化瘀的作用。但是需要注意，体质虚寒的人不适合饮用。
味甘性平，能活血化瘀，散郁开结，止痛。用于治疗忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛，麻疹，跌打损伤等。活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。
菊花是常用中药，具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性。
1、活血明目
藏红花活血效果很强，菊花有清肝明目的作用，二者同服可以帮助疏通局部血脉，清肝泻火，保护眼睛的组织和结构，维持眼睛的正常功能，比较适合经常用眼的人士。
2、养颜美容
中医认为藏红花具有凉血解毒的作用，藏红花能有效的调节人体内分泌功能，使人体气血畅通，帮助祛斑、抗皱等;菊花可清热解毒，平肝疏风，对于因肝火较旺而长痘的人士有较好的效果。所以两者同服可以帮助调理肤质，养颜美容。
3、降压护心
藏红花中的提取物可以调控心脏的舒张和收缩，抑制血液凝固，通畅血管，对降低血压有一定的帮助。菊花中的提取物可以平稳血压，改善心肌血液供给，减慢心率，对治疗冠心病、高血压、快速心律失常等症均有一定帮助。二者同服可以帮助控制体内血压水平，保护心脑血管。
那些人不适合喝藏红花菊花茶
1、体质虚寒者
菊花性寒，体质虚寒者服用可能会刺激肠胃，引起肠胃不适、腹泻、反酸等症状。
2、月经期女性
藏红花有活血化瘀效果，经期女性不宜服用，否则可能导致经血量增加，且因为菊花性寒，经期服用可能会导致或加重痛经症状。
3、孕妇
藏红花可以刺激子宫，促进子宫收缩，可能导致流产，菊花性凉，不利于孕妇肠胃健康。
4、胃肠溃疡出血
藏红花活血作用强，有胃肠溃疡者不宜服用，否则可能引起溃疡出血。
5、儿童
藏红花中含有较多激素，不利于儿童的生长发育，菊花性味寒凉，可能会刺激儿童肠胃，影响儿童肠胃健康。
