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【乌鸡怎么吃补气血】乌鸡怎么做才补气血

来源:亲亲育婴馆    阅读: 2.11W 次
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乌鸡怎么吃补气血:党参黄芪乌鸡汤

材料:乌鸡400g、党参10g、黄芪10g、热水适量。

做法:

1、准备食材:乌鸡、党参和黄芪。

2、党参和黄芪用清水浸泡30分钟,然后水倒掉。

3、全部食材焯烫一下。

4、然后放入隔水电炖锅内胆中。

5、一次性倒入适量的滚水。

6、将内胆放入机器中。

7、盖内盖。

8、盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为3小时。

9、时间到。

10、断电,揭盖,盛出享用。

【乌鸡怎么吃补气血】乌鸡怎么做才补气血

乌鸡怎么吃补气血:当归红枣煲乌鸡

材料:乌鸡1只、姜适量、红枣适量、当归适量、盐适量。

做法:

1、首先将乌鸡砍成块、姜切片。

2、锅中放入小半锅清水,下入鸡块,焯去血水,捞入凉水中洗净。

3、锅中放入半锅清水,将鸡块倒入锅中,加入红枣、当归、姜片,盖上锅盖,大火烧开,转小火煲一个小时,煲好后加一勺半盐调味,即可出锅装盘。

【乌鸡怎么吃补气血】乌鸡怎么做才补气血 第2张

乌鸡怎么吃补气血:何首乌鸡汤

材料:放山鸡半只、鸡汤药材包1包、米酒适量、盐适量。

做法:

1、鸡肉先川烫去血水,洗净备用。

2、煮一锅水,放入鸡肉与药材包,煮滚后开小火再煮30分,然后放米酒与盐调味,再煮十分起锅。

【乌鸡怎么吃补气血】乌鸡怎么做才补气血 第3张

乌鸡怎么吃补气血:乌鸡补血药膳汤

材料:当归25g、乌骨鸡700g、枣(鲜)40g、党参15g、食盐适量、姜30g、料酒适量。

做法:

1、清洗所需食材,当归,党参,红枣,枸杞,乌鸡等。

2、乌鸡洗干净,切块。

3、锅中倒5碗水,倒入洗干净的乌鸡,滴几滴料酒,煮开,撇去浮沫。

4、把所有洗干净控水的药材,除枸杞外均加入高压锅中,盖盖子大火烧开,煮35分钟。

5、气阀下去后,放入枸杞,加盐调味,不盖锅盖煮5分钟,即可。

【乌鸡怎么吃补气血】乌鸡怎么做才补气血 第4张

乌鸡怎么吃补气血:黄芪乌鸡汤

材料:黄芪50克、乌鸡1/2只、胡萝卜1根、大葱20克、姜20克、枸杞5克、盐适量。

做法:

1、乌鸡洗净备用;胡萝卜洗净切滚刀;大葱切段;姜去皮切丝,枸杞泡在水中10分钟沥干备用。

2、取一锅开水,汆乌鸡,去血腥味,捞出备用。

3、取锅,放入大葱、姜、黄芪、倒入足量的水,大火烧开。

4、放入乌鸡,转小火炖90分钟。

5、加入胡萝卜、枸杞,再炖20分钟。

6、加入盐调味,即成。

【乌鸡怎么吃补气血】乌鸡怎么做才补气血 第5张

乌鸡怎么吃补气血:阿胶乌鸡汤

材料:乌鸡250g、阿胶10g、盐适量、红枣8个、姜片适量。

做法:

1、乌鸡处理好,剁成大块。

2、凉水入锅,焯水。

3、焯水过程加入适量的姜片。

4、倒入洗净后,将乌鸡放入点炖锅内,一次性注入适量的水。

5、加入两勺阿胶粉(事先先把阿胶研磨成粉状)。

6、通电,炖煮一个小时左右。

7、可以看到汤沸腾,下适量的小红枣,继续炖煮1个半钟头左右。

8、加适量的盐,即可享用。

【乌鸡怎么吃补气血】乌鸡怎么做才补气血 第6张

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