一般情况下孕期增加15公斤以内都算正常，若超过这个数值太多、准妈过度肥胖，那么对胎儿、准妈都会造成很坏影响！而且顺产也会困难重重！
一、准妈肥胖对母婴的影响：
1、出生体重超过4000克的胎宝宝称巨大胎宝宝或巨婴。巨大胎宝宝并不代表健康。巨大胎宝宝出生后容易发生低血糖，红细胞增多症以及难产和由于难产引起的产伤等并发症。孕妈妈越肥胖，出生巨大胎宝宝的概率越高。孕妈妈肥胖度达40%时，出生巨大胎宝宝的几率是正常体重孕妈妈的3倍以上。
2、另一方面，肥胖孕妈妈也容易生产体重低的新生儿。在分娩前我们称之为胎宝宝宫内发育受限，出生后称为低出生体重儿（即出生体重不足2500克)。肥胖度超过40%的孕妈妈，生产低出生体重儿的机会是正常体重孕妈妈的2倍以上。肥胖孕妈妈分娩低出生体重儿主要与其本身容易并发妊娠期高血压综合征，妊娠期糖尿病等有关。
二、准妈肥胖对分娩过程的影响：
1、孕妈妈过胖会造成子宫收缩力下降。因子宫肌肉周围会充满了脂肪，会造成子宫收缩时负担增加，力量不足，不利于产程进展。尤其是在胎宝宝过大的情况下，更容易发生难产。另外，由于子宫收缩力差，还会导致产程延长，从而发生胎宝宝宫内缺氧的概率增大，严重时需手术（包括产钳或剖宫产）助产。
2、由于宫缩力弱，过胖的产妈妈也容易发生产后出血。据资料显示，肥胖产妈妈产后出血（即产后出血量超过500毫升）率是正常产妈妈的2倍，达14.3%。也有资料显示，肥胖产妈妈容易发生羊膜早破及羊膜腔感染等情况。
