一般来说，孕妇偶尔头痛只是自己感觉到不适，并不会对胎儿有不利影响。但若是孕妇经常性的反复头痛，且有时候头痛还特别剧烈，影响到了休息和日常生活，而孕妇不舒服也会影响胎儿健康发育。
1、吸蒸汽
孕妇头痛时，可倒一杯热水，然后用嘴巴或鼻子靠近冒出的水汽，这样可以清除鼻窦，缓解充血，减轻头痛。
2、按摩缓解
按摩孕妈妈的肩部、背部和颈部，也可以缓解偏头痛，若每周能进行六次按摩可有效缓解头痛的发生率。
3、冷热敷
紧张性头痛的孕妈妈可通过冷热敷的方式来缓解，但偏头痛，冷敷比暖敷效果更好。
如果上述方法都无法缓解孕妇头痛，应考虑就医用药治疗。最常用的止痛药物就是对乙酰氨基，效果很好，但有些研究表明其对婴儿有不良影响，所以一定要遵医嘱服用。除此之外，还有些孕妇会用阿司匹林(乙酰水杨酸)和布洛芬来止痛，但晚期要慎用。
